استراتيجيات لإعادة تأطير القلق للتغلب على متلازمة المحتال

قد تشعر بأنَّك تخدع الآخرين عندما تفعل أموراً لم تعهدها من قبل؛ لذا عليك في هذه الحالة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القلق    clock icon 31 أكتوبر 2021

متلازمة توريت: تعريفها، وأسبابها، وتشخيصها، وطرق علاجها

يواجه صعوبة في التأقلم مع محيطه؛ إذ كيف له أن يقول للآخرين أنَّ ما يقوم به من حركات، غير نابع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 28 أكتوبر 2021

متلازمة الضحك: تعريفها، وأسبابها، وأهم طرق علاجها

لطالما كان الضحك من أقوى الطاقات الإيجابية التي تُغنِي المكان حيوية وسعادة واطمئناناً، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 أكتوبر 2021

لماذا قد يعاني مرضى اضطراب الشخصية الحِدِّي من العديد من حالات الهجر؟

لماذا قد يعاني مرضى اضطراب الشخصية الحِدِّي من العديد من حالات الهجر؟ سنأخذ مثالاً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 أغسطس 2021

كيف تبتعد عن الأشخاص السامين عندما يكون من الصعب القيام بذلك؟

يتطلَّب الاستمرار في علاقة مع شخصٍ أنانيٍّ، أو انتقاديٍّ، أو مخادعٍ، أو حتى عدوانيٍّ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 11 أبريل 2021

العزلة الاجتماعية: أنواعها، وأسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها

الإنسان بفطرته كائن اجتماعي، لا يستطيع العيش بمفرده، وللبقاء والتطور على المستوى .. المزيد
clock icon 7 دقيقة علاقات    clock icon 3 أبريل 2021

اضطراب التعلق المرضي: أسبابه، وأعراضه، ونصائح للوقاية منه

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطراب التعلق المرضي (codependency) ويُقصد بهذا الاضطراب التعبير عن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 مارس 2021

متلازمة ديوجانس (Diogenes): تعريفها، وأسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها

في وسط تعيث فيه المادية فساداً، وتنتشر فيه شريعة الغاب بأقصى أشكالها ودرجاتها، وتتصدر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 19 فبراير 2021

اضطراب تبدد الشخصية: تعريفه، وأعراضه، وأسبابه، وطرق علاجه

يسافر عدد كبير من الأشخاص إلى بلدان أخرى بعيدة عن بلدهم الأم، تاركين وراءهم ذكرياتهم .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 12 فبراير 2021

ما هو الاتزان العاطفي؟ وما هي طرق تحقيقه؟

إنَّ لكل فردٍ منَّا هيكلة شخصية وطبيعة مُعينة خاصة به تميزه عن باقي الأفراد، ويعود السبب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 فبراير 2021

متلازمة جانسر: أسبابها، وأعراضها، وعلاجها، وأوجه تشابهها مع مرض الفصام

تعدُّ اللامبالاة عنواناً لحياته، وتتصدر كلمة "لا" جميع نقاشاته وأجوبته، ويهرب من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 21 يناير 2021

6 نصائح للتعامل مع الشخص النرجسي

يتصف هذا الشخص بالجاذبية والسحر، لدرجة تجعله يبدو وكأنَّه خرج من قصة خيالية؛ فهو محب، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 18 يناير 2021