Top

مقالات [هشاشة العظام]

8 أطعمة تقي من الإصابة بمرض هشاشة العظام

هشاشة العظام مرض يصيب العظام حيث تصبح العظام ضعيفة وهشّة جداً لدرجة أنّ مجرد القيام بأي عمل بسيطة قد يسبب الكسر في العظم، ويعود سبب الإصابة بهذا المرض .. المزيد..

أمراض العظام الأكثر شيوعًا وطرق الوقاية منها

تُعتبر أمراض العظام من أصعب أنواع الأمراض التي يُعاني منها الإنسان، فهي تخلّفُ أوجاعًا شديدة وغير محتملة على الإطلاق، وعادةً ما تكثر الأمراض خلال .. المزيد..

5 نصائح هامة للحفاظ على صحة العظام

الحفاظ على صحة  العظام  ضروري لأن العظام تتغير بشكل مستمر ففي الصغر تبنى العظام الجديدة بسرعة، كما وتزداد سرعة هدم العظام القديمة ليحصل الإنسان .. المزيد..