مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

كيف يستفيد دماغك من اللطافة؟

تُظهر الأبحاث أنَّه حتى أقل الأعمال طيبةً يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في سعادتنا ورفاهيتنا. .. المزيد
clock icon 1 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 24 مارس 2022

5 خطوات لتخفيف الألم العاطفي

لقد صدمني مدى الألم الناتج عن قلب مُحطَّم منذ سنوات عديدة. أعلم أنَّ المصطلح الذي نستعمله .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 23 مارس 2022

تكلفة الفرصة البديلة: تعريفها ومعايير تطبيقها

تكلفة الفرصة البديلة (Opportunity Cost) هي مفهوم من النظرية الاقتصادية التي تصف التكلفة المقاسة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 مارس 2022

أهمية التعاطف في جعل العالم أكثر لطفاً

في أواخر التسعينيات، قامت نجاح بازي (Najah Bazzy)، ممرضة في مدينة ديربورن (Dearborn) بولاية ميشيغان .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 22 مارس 2022

كيف تنشئ روتيناً يساعدك على التفكير والتغيير وضبط الحالة المزاجية؟

لا يكمن الجزء الصعب من الروتين في بنائه أو إنشائه؛ بل في الحفاظ عليه؛ إذ قد تبدأ روتيناً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 مارس 2022

التعليم المجاني عبر الإنترنت

قبل أشهر عدة، جلستُ مع جدتي واطَّلعت على بعض الأوراق القديمة التي كانت بحوزتها من والدها؛ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التعلم عن بعد    clock icon 21 مارس 2022

الدروس الخصوصية: أسبابها، وفوائدها، وسلبياتها

أصبحت الدروس الخصوصية في أيامنا هذه ظاهرة مألوفة؛ إذ إنَّه قبل أعوام قليلة ماضية اقتحم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 20 مارس 2022

كيف تنهض من سقوطك وانكسارك؟ دروس تعلمك إياها كرة القدم

يظل تاريخ السادس من شباط/ فبراير سنة 1958 أحد التواريخ الخالدة في تاريخ كرة القدم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التحفيز    clock icon 19 مارس 2022

كيف تميِّز مسببات هدر الوقت وتتخلص منها؟

الوقت مفهوم مثير للاهتمام؛ إذ لا يعرف الأطفال أيَّ شيء عنه، ويسخِّره الأولاد ليناسب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 19 مارس 2022

السعي وراء الكمال: أسبابه، وآثاره السلبية، وطرق محاربته

الكمال هو الخدعة الكبرى الموجودة في حياة الإنسان، والتي لن يكتشفها إلَّا بعد وصوله إلى .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 18 مارس 2022

كيفية تحويل النزاعات السامة إلى نزاعات مفيدة

لقد مررنا جميعاً بموقفٍ خضنا فيه جدالاً محتدماً مع شخصٍ ما، فقد شعرنا بالتوتر الشديد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 18 مارس 2022

دليل اكتساب المرونة في تغيير العادات

درَّبتُ آلاف الأشخاص الذين يرغبون في تغيير عاداتهم من خلال برنامج "سي تشينج" (Sea Change) الذي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 مارس 2022