مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

لغة الجسد التعليم والتدريب التطوير الشخصي مبادئ النجاح خلاصات كتب التغلب على العقبات قصص نجاح
Article image

تقنيات التركيز دون إرهاق: كيف تختار ما يناسب حالتك الدراسية؟

clock icon 5 دقيقة التفوق الدراسي
Article image

إدارة الوقت بأدوات مجانية: قائمة تحقُّق للبدء بثقة

clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت
Article image

عصف ذهني أم تحرير فردي: أيهما ينتج أفكاراً أصلية؟

clock icon 6 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار
Article image

كيف تستخدم تمارين اليقظة الذهنية لتعزيز حضور عميلك في جلسة الكوتشينغ؟

clock icon 7 دقيقة التعليم والتدريب
Article image

7 تحديات يتخطاها الناجحون

يتعامل الأشخاص الناجحون مع المشكلات بطريقة لا تخطر ببالك، فهم يرون أنَّ عليهم قبول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 5 أغسطس 2021
Article image

التنفيس عن المشاعر: تعريفه، وطرق التعامل معه

نحن نشأنا على فكرة إنكار المشاعر السلبية وعدم الاعتراف بها، وتبنَّينا سياسة كبت المشاعر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 أغسطس 2021
Article image

23 فكرة رعاية ذاتية تعيد للنساء طاقتهن

توجد العديد من أفكار الرعاية الذاتية، وتتمثل مهمتنا في معرفة كيفية الاستفادة منها أفضل .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 أغسطس 2021
Article image

6 خطوات لاستخدام مبدأ باريتو في إدارة الوقت

إذا لم تكن تعرف ما هي قاعدة 80/20 بالضبط، أو كيف يمكِن استخدامها لتحسين إدارة وقتك، فستفهم من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 4 أغسطس 2021
Article image

6 طرق عملية لإتقان فن الاعتذار والتخلص من الشعور بالذنب

الاعتذار عملية ذاتية تتطلب نقاشاً بين الأطراف المعنية، وتتيح لهم التخلص من الأمور التي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 4 أغسطس 2021
Article image

الفرق بين الدافع الداخلي والدافع الخارجي

هل لاحظتَ سلوك الأطفال في أثناء قيامهم بمهام يومية؟ قد يميلون بشكل طبيعي إلى ممارسة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التحفيز    clock icon 3 أغسطس 2021
Article image

شرح نظريات الذكاء العاطفي

يشير بعض علماء النفس إلى أنَّ الذكاء العاطفي مفتاحُ النجاح في الحياة، في الواقع، لم يظهر .. المزيد
clock icon 20 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 3 أغسطس 2021
Article image

نموذج التغذية الراجعة في الكوتشينغ

يُقدِّم نموذج التغذية الراجعة في الكوتشينغ حلاً فعَّالاً لأي محادثة حول تحسين الأداء أو .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 3 أغسطس 2021
Article image

4 طرق بسيطة لزيادة إنتاجيتك

قد تبدأ يوم عملك بمخطط مبهم للمهام الواجب عليك إنجازها، وتتعرض خلال اليوم للكثير من عوامل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 3 أغسطس 2021
Article image

3 أساليب تساعدك على الحفاظ على التركيز والإنتاجية في ظل الأزمات

يُعَدُّ فيروس كورونا أزمةً صحيةً قبل أي شيء؛ فإذا مرضتَ أنت أو أحد أفراد أسرتك، فسيكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 أغسطس 2021
Article image

كيف يؤثر الخمول البدني في مستويات طاقتك؟

لقد سمعنا جميعاً أحدهم يقول: "أنا متعب جداً وغير قادر على ممارسة الرياضة"، وربما يتذرَّع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 أغسطس 2021
Article image

7 نصائح للنهوض مرَّة أخرى بعد الفشل

يمتلك كل منا أهدافاً يريد تحقيقها، ويُعدُّ وضع خطط لتحقيق تلك الأهداف جزءاً من تحقيق .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 أغسطس 2021