مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

الإجهاد والتوتر: أنواعه وطرق السيطرة عليه

هل تتوتر قبل دخولك القاعة الامتحانية، وتفقد السيطرة على أعصابك، وسرعان ما تنسى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 4 أكتوبر 2021

كيف تترك إرثاً كبيراً في الحياة والعمل؟

عندما كنت طفلاً، عشت في المقاطعة الكندية "كولومبيا البريطانية" (British Columbia)؛ حيث كان والدي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 أكتوبر 2021

كيف تساعدك مواساة الآخرين على تخفيف معاناتك؟

نحن عندما نشعر بالسوء، نلجأ غالباً إلى الآخرين للحصول على المساعدة والدعم، وعندما يأتي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 4 أكتوبر 2021

9 استراتيجيات لتدريب نفسك على الابتكار

إنَّ التغيير هو شيء ضروري؛ إذ إنَّ عدم وجود تغيير يجعلنا أشخاصاً مُهمَّشين، ويعوق تطورنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 3 أكتوبر 2021

نصائح للتعبير عن مشاعرك بطريقة صحية

لقد تحدَّث "أرسطو" عن فوائد التنفيس عن التوتر، ومنذ ذلك الحين، صار التنفيس عن التوتُّر .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 3 أكتوبر 2021

أثر اللطف مع الآخرين في العناية الذاتية

ليست دورة التدريب الأكثر شهرةً في جامعة ييل هي استبيان لطلاب السنة الأولى أو مجرد مادة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 3 أكتوبر 2021

ما هو كوتشينغ الفريق؟

يساعد كوتشينغ الفريق الفِرق على تحقيق أهدافها، مع خلق بيئة مستدامة تُعزِّز التفاعل وصحة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 3 أكتوبر 2021

4 طرق تفكير تمنحك السعادة

السعادة هي حالة عقلية، تأتي من دواخلنا لا من ظروفنا الخارجية، فليس عليك أن تتمتع بحياة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 أكتوبر 2021

كيف تحدد مدى جودة شركات الترجمة التي تتعامل معها؟

لا شكَّ أنَّ مجال الترجمة ضخم، وتزداد ضخامته كل عام، ثم إنَّه مجال يدرُّ الكثير من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تعلم لغات أجنبية    clock icon 3 أكتوبر 2021

17 نصيحة لتحفيز المتعلمين البالغين

لقد أدى إدخال تكنولوجيا التعلم وتغيُّر مكان العمل مؤخراً إلى زيادة أهمية تعلُّم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 2 أكتوبر 2021

7 أسئلة لتعزيز التواصل مع الآخرين

إذا كنت انطوائياً، فهل سبق لك أن لاحظت أنَّك تميل إلى أن تكون جيداً في طرح الأسئلة؟ هل شعرت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 2 أكتوبر 2021

5 خطوات تساعدك على إتمام عملية ترجمة ناجحة

يلتزم المترجمون المحترفون 5 خطوات لإجراء عملية الترجمة، فهم يدركون أنَّه لولا ذلك، لن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تعلم لغات أجنبية    clock icon 2 أكتوبر 2021