مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

لغة الجسد التعليم والتدريب التطوير الشخصي مبادئ النجاح خلاصات كتب التغلب على العقبات قصص نجاح
Article image

تقنيات التركيز دون إرهاق: كيف تختار ما يناسب حالتك الدراسية؟

clock icon 5 دقيقة التفوق الدراسي
Article image

إدارة الوقت بأدوات مجانية: قائمة تحقُّق للبدء بثقة

clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت
Article image

عصف ذهني أم تحرير فردي: أيهما ينتج أفكاراً أصلية؟

clock icon 6 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار
Article image

كيف تستخدم تمارين اليقظة الذهنية لتعزيز حضور عميلك في جلسة الكوتشينغ؟

clock icon 7 دقيقة التعليم والتدريب
Article image

10 مفاتيح لتجاوز الأوقات الصعبة

لا بدَّ أنَّنا مررنا جميعاً بمشاعر مختلطة من العجز والإحباط أو الإجهاد غير المنتهي؛ حيث .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 15 نوفمبر 2021
Article image

أحلام اليقظة وتأثيرها في الشخصية

قد يغرق بعضنا في أحلام اليقظة في أثناء فترات الراحة، في حين يركز آخرون على قائمة المهام، أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 15 نوفمبر 2021
Article image

9 طرق للتواصل مع الآخرين في العالم الافتراضي

في عام 2020، انتقلتُ من إلقاء حوالي 75 محاضرة في السنة إلى صفر؛ حيث مُنِعَت التجمعات، وعَقد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 14 نوفمبر 2021
Article image

5 طرق للحفاظ على صحة دماغك مع تقدمك في العمر

عندما يبلغ الناس من العمر 60 عاماً، يفقدون أحياناً مفاتيحهم أو ينسون أسماء الأفلام التي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 14 نوفمبر 2021
Article image

3 نصائح لحب الذات في الأوقات الصعبة

كجزء من شهر التوعية بالرعاية الذاتية في أيلول، اشترك معهد آسبن إنستيتيوت سينتر فور .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 نوفمبر 2021
Article image

كيف تدرب ذهنك على التركيز؟

تكشف دراسة جديدة عما يحدث في الذهن في أثناء الشرود، وتسلط الضوء على الفوائد المعرفية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة قوة العقل    clock icon 13 نوفمبر 2021
Article image

6 نصائح للتواصل الإيجابي

عندما كنت في الخامسة عشرة من عمري، التحقت ببرنامج لدراسة اللغة الإنجليزية في ولاية آيوا .. المزيد
clock icon 7 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 13 نوفمبر 2021
Article image

أهمية علم النفس الإيجابي وكيفية الاستفادة منه

لقد أصبح التحلِّي بالمرونة وتعزيزها هامَّاً للغاية في ظل جائحة "كوفيد-19" (COVID-19)؛ لذا يركز .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 13 نوفمبر 2021
Article image

7 استراتيجيات تساعدك على التعايش في ظل انعدام اليقين

ما أصعب العيش في عالم يسوده انعدام اليقين؛ حيث يتوق البشر للحصول على معلومات عن المستقبل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 نوفمبر 2021
Article image

3 طرق لتحقيق النجاح عن طريق تعزيز التعاطف مع الذات

تقول الدكتورة كريستين نيف (Kristin Neff): "وجدتُ في بحثي أنَّ السبب الأكبر الذي يجعل الناس قليلي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 نوفمبر 2021
Article image

الفرق بين التعلم الرسمي وغير الرسمي

لدى كل فريق تعلُّم وتطوير هدف نهائي واحد؛ إذ عليهم التأكد من توفير كل فرصة متاحة للتدريب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التعليم    clock icon 12 نوفمبر 2021
Article image

5 استراتيجيات لتضيف المزيد من الإبداع إلى حياتك

سواء كنت وكيل عقارات لشركةٍ ما أم خبير تسويق، فغالباً ما يكون التفكير الإبداعي هو المطلوب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 12 نوفمبر 2021