Top

أحدث مقالات مشاكل الحياة

10 حقائق قد تنساها في أوقاتك الصعبة

نمر جميعاً بأوقات عصيبة في حياتنا، وقد يعيش بعضنا مثل هذه الأوقات أكثر من غيرهم، إلَّا أنَّنا نشعر جميعاً بالألم والخسارة التي قد تتمثل بفقدان شخص .. المزيد..

8 أشكال للإيذاء الذاتي تعقد حياتك في الخفاء

مع أنَّك قد تكون في بعض الأحيان الحليف الوحيد لنفسك، بيد أنَّ معظمنا يؤذي نفسه باستمرار بطريقة أو بأخرى، والخطوة الأولى لتجنب إيذاء الذات هي تحديد .. المزيد..

هل تجد صعوبة في مواجهة الحياة؟ إليك 4 طرق لتجنب هذا الشعور

إن كنت تتساءل عن سبب صعوبة هذه الحياة، فربَّما تفتقد أمراً ما في حياتك؛ لذا اسأل نفسك: هل تعيش حياة هادفة أم حياة سِمتُها التراخي والتساهل؟ أيَّاً كان .. المزيد..