نستعرض في هذا الفيديو كيف تجعل من الغفوة طريقة للإبداع، بحيث تحصل على قسط من الراحة وتستيقظ في حالة ذهنيَّة صافية.

 

المصدر: كيف تجعل من غفوتك أداة للإبداع والإنتاجية؟