مقالات قوة العقل

4 طرق لإعادة برمجة نشاطك الفكري

يعدُّ التأمل بمثابةِ الجلوس على ضفة نهرٍ ومشاهدته ينساب أمامَ ناظريك. من وقتٍ لآخر، تتدفق أفكارنا كالنهر لتجرفنا إلى جدول (الفكر). ويعدُّ هذا أمراً .. المزيد..

هيئة التحرير
4 دقيقة
30 مارس 2020
قوة العقل

12 تصرفاً لا يفعله إلا الأقوياء ذهنياً

ربما قضيت سنواتٍ وأنت تفكر في ممارسة مزيدٍ من التمارين الرياضية، لكن كم مرةً فكَّرتَ في اكتساب قوةٍ أكبر على الصعيد الذهني؟ بالتأكيد نحن لا نتحدث هنا .. المزيد..

هيئة التحرير
5 دقيقة
12 مارس 2020
قوة العقل

10 طرق للحفاظ على القوة الذهنية

يحتاج تعزيز القوّة الذّهنيّة إلى بذل جهدٍ حقيقيٍّ وإلى الالتزام والتدرّب بشكلٍ يوميّ، دعنا نتعرّف معاً على 10 تمارين تُعزّز قوة الذهن وتزيد صلابته. .. المزيد..

هيئة التحرير
4 دقيقة
3 فبراير 2020
قوة العقل

4 طرق لصيانة العقل!

يقول الدكتور Micheal Valenzuela صاحب كتاب Maintain Your Brain بأن نتائج الأبحاث أظهرت أن تدريب الدماغ يمكن أن يلعب دوراً مهماً في الوقاية من الخرف، ويمكن أن يحافظ على .. المزيد..

د. صلاح معمار
2 دقيقة
20 نوفمبر 2019
قوة العقل

عقولنا رباعية الأبعاد!

اطّلعت على مبادرة معملية ضخمة بعنوان «الدماغ الأزرق» يقوم بها المعهد السويسري لأبحاث الدماغ منذ عام 2005 بقيادة البروفيسور Henry Markam وفريقه المكون .. المزيد..

د. صلاح معمار
2 دقيقة
10 نوفمبر 2019
قوة العقل

فيل بداخل عقولنا!

مع مطلع عام 2018 خرج لنا Kevin وصديقه Robin بكتاب "الفيل الذي بداخل العقل" The Elephant in the Brain. وهو كتاب غاية في الروعة، وحقق نجاحاً واسعاً جداً منذ اللحظات الأولى .. المزيد..

د. صلاح معمار
2 دقيقة
9 اكتوبر 2019
قوة العقل

نظارة العقل - البرادايم

قبل أيام مررت بمدينة Cincinnatti بأمريكا وتذكرتُ توماس كون الذي ولد فيها عام 1922، وتذكّرتُ نظرياته وتحديداً عندما تحدث عن نظارة العقل (البرادايم)! قبل تعريف .. المزيد..

د. صلاح معمار
2 دقيقة
4 اكتوبر 2019
قوة العقل

5 عوامل لتصغير عقلك!

يصاب البعض بالدهشة نتيجة بعض التصرّفات والأحكام والقرارات غير الناضجة التي تصدر من شخص يحمل درجة علمية عليا، أو من شخص خبير في مجاله، أو شخص متقدم في .. المزيد..

د. صلاح معمار
2 دقيقة
3 اكتوبر 2019
قوة العقل

6 خطوات لبناء العقل المنتج!

عَرّفَ Hurson التفكير المنتج بأنه نوع من أنواع التفكير يجمع بين مهارات التفكير الإبداعي والناقد، ويوظفهما لإنتاج أفكار جديدة. ومن خلال هذا التعريف خرج .. المزيد..

د. صلاح معمار
2 دقيقة
2 اكتوبر 2019
قوة العقل

العقل الفارغ!

هناك فرق بين الفارغ وصاحب العقل الفارغ! والأخطر هو صاحب العقل الفارغ الذي يستقبل الكلام الفارغ! بمعنى قد تجد نجماً من نجوم السوشيال ميديا فارغاً، .. المزيد..