تقنيات اتخاذ القرار الأفضل

تُعدُّ عمليَّةُ اتِّخاذ القرار من العمليَّات المُعقَّدة والحَرِجة في كثيرٍ من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 أغسطس 2024

كيف تحقق النجاح المالي والصحي بعد التقاعد: كتاب (مقاومة التقدُّم في العمر)

العصور القديمة مليئة بالقصص عن السعي إلى الخلود، وربَّما أشهرها "ملحمة جلجامش"، وبالطبع .. المزيد
clock icon 7 دقيقة خلاصات كتب    clock icon 13 يوليو 2024

3 أسباب تشعرنا بأن الأوان قد فات لتحقيق أهدافنا

ثمة اختلاف كبير بين التعب الذي لا طائل منه، والتعب المُجزي؛ فالحياة قصيرة جداً؛ لذا ركز .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 25 يونيو 2024

7 مفاهيم لتحقيق النجاح في الحياة

النجاح ليس حكراً على أحد؛ إذ يستطيع أي شخص تحقيق النجاح إذا كان على استعداد للسعي إليه، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 1 يونيو 2024

5 خطوات لإعادة برمجة العقل الباطن وتحسين أداء العمل

يجهل كثير من الأفراد مصدرَ الأفكار السلبية والمعتقدات التي تحدُّ من قدراتهم وتمنعهم من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطور المهني    clock icon 28 مايو 2024

تحقيق الاستقلالية: كيف تتخلص من عقلية القطيع؟

في عالمنا الحديث، نضطر إلى الامتثال للمعايير التي يفرضها المجتمع أو التوجهات السائدة أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 مايو 2024

كيف تكتسب المهارات الحياتية التي تحتاجها؟

حتى يتمكَّن الإنسان من مواكبة أمور الحياة، يجب عليه اكتساب الخبرات والمعارف الحياتية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 أبريل 2024

3 طرق بسيطة لتعزيز الثقة بالنفس

يحتاج الفرد إلى تعزيز ثقته بنفسه بين الحين والآخر، وهذا ينطبق على أشدِّ الناس ثقةً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 3 أبريل 2024

كيف يمكن للإيجابية أن تغير حياتك بالكامل؟

يقول المعلِّم "تشوا كوك سوي" (Choa Kok Sui): "أنت من تفرض القيود على نفسك وليس العالم الخارجي". .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 16 مارس 2024

أهمية المثابرة للنجاح في الحياة

لكلِّ إنسان غاية محددة يسعى لأجلها، كالسعادة أو الشهرة أو الثراء، وبناءً على هذه الغاية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 10 يناير 2024

4 طرق مثبتة علمياً لزيادة قوة الإرادة

أجرى عالِم النفس الاجتماعي والباحث في مجال ضبط النفس "روي باومايستر" (Roy Baumeister) دراسةً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يناير 2024

7 أساليب لتعزيز قوة الإرادة

ننوي مع بداية العام أو الأسبوع الجديد تغيير بعض العادات السَّيئة التي تلازمنا يومياً؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 نوفمبر 2023