الانضباط الذاتي هو قدرة المرء على فعل ما يجب عليه فعله في الوقت الواجب فعله، سواء رغب في ذلك أم لم يرغب. نستعرض في هذا الفيديو أهم طرق تنمية الانضباط الذاتي.

 

المصدر: ما هو الانضباط الذاتي؟ وما هي طرق تنميته والاستفادة منه؟