جرثومة المعدة: الأعراض وطرق العلاج

تقوم المعدة بالكثير من الوظائف المهمة في جسم الإنسان، فهي المسؤولة الأساسية عن هضم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 سبتمبر 2017

خطوتان تؤمنان لك النوم بطريقة طبيعية

الأرق هو عدم القدرة على النوم أو تقطّعه أو انخفاض جودته مما ينعكس بشكل سلبي على صحة الإنسان .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 20 سبتمبر 2017

6 عادات يجب أن تتجنبها بعد تناول الطعام

يُمارس الإنسان في حياته اليوميّة بعض العادات الخاطئة التي تؤثر على صحته النفسيّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 سبتمبر 2017

5 نصائح لارتداء العدسات اللاصقة للمبتدئين

بحسب آخر الإحصاءات هناك 125 مليون شخص يستخدمون العدسات اللاصقة حول العالم، حيث يتهافت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 سبتمبر 2017

6 أمراض جلدية خطيرة من الممكن أن تصيب فروة الرأس

يجهل الكثير من الأشخاص بأنّ الأمراض الجلديّة لا تُصيب جسم الإنسان فقط وإنّما فروة الرأس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 سبتمبر 2017

7 نصائح لتحمي طفلك من التعرّض للحوادث في المنزل

يتعرّض الطفل لعدّة أخطار في المنزل وبشكلٍ خاص عندما يبدأ بحركاتهِ الأولى، وذلك لعدم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة صحة طفلك    clock icon 16 سبتمبر 2017

4 أخطاء فادحة عليك أن تبتعد عن ممارستها قبل النوم

يحتاج الإنسان إلى ساعات معينة من النوم يوميّاً ليُحافط على سلامة صحته النفسيّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة النوم    clock icon 14 سبتمبر 2017

6 أخطاء شائعة ترتكبها عند رش العطر

استخدم الإنسان منذ القدم العطور ولا تزال العطور تحظى بشعبية كبيرة بين الناس حيث يُصرف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 سبتمبر 2017

التهاب المسالك البولية – أسبابها – أهم طرق الوقاية منها

التهاب المسالك البولية حالة مرضية تصيب الرجال والنساء، وتنتج عن بكتيريا تصيب الجهاز .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 سبتمبر 2017

حالة فرط التعرّق: أسبابها وأهم طرق علاجها

يعرّف الأطباء فرط التعرّق بأنها حالة تتميز بزيادة إفراز العرق عن الحد الطبيعي لتنظيم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 سبتمبر 2017

أهم الطرق للعناية بنظافة الطفل خلال العام الدراسي

تُعتبر المدرسة البيت الثاني بالنسبة للطفل حيث يقضي فيها ساعاتٍ طويلة من اليوم، لهذا من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 سبتمبر 2017

7 أعراض تشير إلى أنّك تُعاني من اضطراب هرمونات الجسم

تلعب الهرمونات دوراً حيوياً ومهماً في جسم الإنسان لهذا فإنّ أي خلل بسيط في آليّة عملها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 سبتمبر 2017