مقالات طب وصحة

حيل سريعة لخفض ضغط الدم

حيل سريعة: ارفع معدل مونوكسيد النتريك nitric monoxide في جسمك فهذا المركب يفتح الأوعية الدموية .. المزيد

4 دقيقة أمراض القلب

3 نوفمبر 2014

علاجات منزلية لتسكين ألم الأسنان عند الأولاد

بدأ ضرسه يؤلمه ليلاً وراح يبكي؟ ماذا تفعلين ريثما تأخذينه إلى طبيب الأسنان؟

1 دقيقة صحة طفلك

3 نوفمبر 2014

3 أطعمة عليك تناولها عندما تعاني من ضغط نفسي

عندما نعاني من الضغط النفسي، نندفع غريزياً نحو التهام مأكولاتنا المفضّلة التي تشعرنا .. المزيد

4 دقيقة الطب البديل

2 نوفمبر 2014

3 طرق لتحسين نظرك من دون نظارة

عندما يتعلق الأمر بطريقة عمل عين الإنسان، قلة هم الذين يعرفون ما يشمله نطاق النظر. في .. المزيد

4 دقيقة الثقافة الصحية

1 نوفمبر 2014

5 نصائح كاذبة للتخلص من البطن المنتفخ، هل تعرفينها؟

النصائح تنهال علينا ما أن نقول إننا نريد التخلّص من الكرش. ولكن هل فكرت أن هذه النصائح قد .. المزيد

4 دقيقة الثقافة الصحية

1 نوفمبر 2014

الفيتامينات التي تمنع انسداد الشرايين

تعدّ الفيتامينات B واحدة من فئات الفيتامين القليلة التي لا تحد من تشكّل الصفائح في .. المزيد

4 دقيقة الثقافة الصحية

1 نوفمبر 2014

نصائح للتغذية الصحية أثناء الحمل

ماذا تأكل الحامل وهل كل الأطعمة مسموح بها خلال فترة الحمل؟

4 دقيقة الثقافة الصحية

30 أكتوبر 2014

10 أدلة تشير إلى أنها ليست راضية عن أدائك في السرير

العلاقة الجنسية السليمة يجب ان تترافق مع قدرة على التواصل بصراحة ودون خجل. لكن إذا كنت من .. المزيد

4 دقيقة الثقافة الجنسية

30 أكتوبر 2014

4 نصائح سهلة لتجنّب جفاف العينين

الشتاء هو دوماً أصعب الفصول بالنسبة إلى العينين. مع الطقس القاسي والتدفئة داخل المنزل، .. المزيد

4 دقيقة الثقافة الصحية

30 أكتوبر 2014

ثمانية أدوية لا تعرف أنها قد تساهم في الإصابة بالاكتئاب

أشارت مجلة Dialogues in Clinical Neuroscience إلى أن بعض الأدوية قد تساهم في الاكتئاب.

4 دقيقة الثقافة الصحية

29 أكتوبر 2014

4 كذبات تكذبها عليك زوجتك

قد يكون عدم صدق الزوجة عائداً إلى التعاطف أو ربما محاولة منها لإسعادك. ولكن الحقيقة أن لا .. المزيد

4 دقيقة صحة الرجل

29 أكتوبر 2014

نصائح مهمة وطرق بسيطة لفطام الطفل

يعتبر الفطام من المراحل الهامة ليس فقط للطفل ولكن ايضاً للأم، وتنقسم أهميته الى أهمية .. المزيد

4 دقيقة الحمل والولادة

29 أكتوبر 2014

طب وصحة

مقالات مختصة بالطب وكل مايتعلّق بصحتك

فوائد اللعب في الهواء الطلق لصحة ونمو الطفل: دليلك الشامل

كيف تساعد الألعاب التعليمية في تطوير عقلية طفلك؟

كيف يساعد تصميم غرفة خالية من التحفيز في علاج اضطرابات النوم؟ دليل شامل بخطوات تطبيقية

نصائح فعالة للتخلص من العادات المرتبطة بالتدخين للأبد

حيل سريعة لخفض ضغط الدم

علاجات منزلية لتسكين ألم الأسنان عند الأولاد

3 أطعمة عليك تناولها عندما تعاني من ضغط نفسي

3 طرق لتحسين نظرك من دون نظارة

5 نصائح كاذبة للتخلص من البطن المنتفخ، هل تعرفينها؟

الفيتامينات التي تمنع انسداد الشرايين

نصائح للتغذية الصحية أثناء الحمل

10 أدلة تشير إلى أنها ليست راضية عن أدائك في السرير

4 نصائح سهلة لتجنّب جفاف العينين

ثمانية أدوية لا تعرف أنها قد تساهم في الإصابة بالاكتئاب

4 كذبات تكذبها عليك زوجتك

نصائح مهمة وطرق بسيطة لفطام الطفل