الذبحة الصدريّة: أعراضها، أسبابها، وطرق طبيعية لعلاجها

الذبحة الصدرية هي عبارة عن مشكلة صحيّة خطيرة تُصيب الإنسان نتيجة إنخفاض تدفق الدّم إلى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 مايو 2016

جفاف الفم: أعراضه، أسبابه، والوقاية منه

للعاب دور مهم في حماية الجسم من الأمراض. ولكن الكثير من النّاس يعانون من مشاكل جفاف الفم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 مايو 2016

احتباس السوائل، أسبابها وأهم النصائح للتخلص منها

كثيراً ما نسمع عن احتباس السوائل لكن معظمنا لا يعرف كيف يحدث هذا الاحتباس، لذا سنتحدث في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 مايو 2016

6 فحوصات طبيّة يجب عدم تجاهلها أبداً

من الرأس إلى أسفل القدم، سبعة فحوصات طبية ذكرها موقع الدايلي مايل يجب القيام بها وعدم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 مايو 2016

تجنّب هذه العادات لتحافظ على صحتك العقليّة مدى الحياة

جميعُنا نسعى للحفاظ على صحتنا العقليّة مدى الحياة، وذلك لكي لا نُصاب بأمراض الذاكرة، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 مايو 2016

6 نصائح للتعامل مع درجة الحرارة المرتفعة في الصّيف

الشمس القويّة، الحرارة المرتفعة، التعرق الشديد، الرطوبة المرتفعة، وغيرها الكثير من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 مايو 2016

6 طرق طبيعيّة تحميك من الإصابة بالزهايمر

فقدان الذاكرة أو الخرف أو ما يُسمى أيضاً بالزهايمر، هو مرض عصبي يُصيب الإنسان مع مراحل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 مايو 2016

8 نصائح مهمة قبل التفكير بالحمل

الحمل والإنجاب هو الحلم الجميل الذي يراود كل النساء بعد الزواج، ولكن هل فكرتِ سيدتي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 16 مايو 2016

6 حلول للتخلص من نوبات الصداع المتكررة

يعانى معظم الناس من الصداع بين الحين والآخر، سواء أكان ذلك الصداع مجرد منغص بسيط أو كان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 مايو 2016

6 أسباب يجب أن تمنعك من النوم بجوار هاتفك المحمول

كشفت بعض الدراسات أنّ حوالي 50% من أصحاب الهواتف المحمولة يتركونها بالقرب من سريرهم أثناء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة النوم    clock icon 15 مايو 2016

10 أطعمة تقلل من الرغبة الجنسية بين الزوجين

تتأثر الرغبة الجنسية بعوامل كثيرة منها نفسية ومنها جسدية ترتبط بالعادات الغذائية، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الجنسية    clock icon 13 مايو 2016

حمّى التيفوئيد – أعراضها – علاجها – طرق الوقاية

حمى التيفوئيد مرض معدي يعتبر من أقدم الأمراض على وجه الأرض حيث يرجع تاريخ هذا المرض إلى 200 .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 مايو 2016