Top

مقالات [زيادة الوزن]

7 أطعمة تسبّب السمنة تجنّبها قبل النوم

يُغرينا تناول الطعام قبل النوم خاصةً بعد يومٍ طويل، في أثناء الاسترخاء ومشاهدة التلفاز ليلاً، وقد نصح المختصون في التغذية بتجنب تناول بعض الأنواع من .. المزيد..

5 وصفات طبيعيّة تُساعد على زيادة وزن الطفل

تعاني العديد من الأمهات من مشكلة امتناع أطفالهم عن تناول الأطعمة الصحيّة والغنية بالفيتامينات الضرورية لنموهم السليم، وهذا مايتسبّب لهم بالعديد .. المزيد..

أهم الأدوية التي تسبب زيادة الوزن

من المعروف أن كثرة الطعام وقلّة الحركة تتسبّب في زيادة الوزن، لكن في بعض الأحيان يشعر المرء بأن وزنه يزداد على الرغم من اتّباعه نظام غذائي صحّي .. المزيد..