Top

مقالات [زيادة التركيز]

كيف توقف إشعارات تطبيقات الدردشة على هاتفك لتحقق المزيد من التركيز

معظمنا يتلقى الكثير من الإشعارات على أجهزة الهواتف المحمولة حيث تبعدنا هذه الإشعارات عن التركيز وتجعلنا نتحقق من هواتفنا باستمرار، وهو أمرٌ مزعجٌ .. المزيد..

كيف يساعدك التركيز في النظر إلى "نصف الكأس الممتلئ"؟

ثمَّة العديد من الأسباب التي تكمن وراء عدم حصولنا دائماً على ما نريد، ولعلَّ أحد أهمِّ هذه الأسباب هو أنَّ تركيزنا يكون منصباً على خلاف ما نريد الحصول .. المزيد..

أربع قواعد مهمة تساعدنا على امتلاك عقل منظم

هل تعلم أن الشخص العادي تمر عليه حوالي 70 ألف فكرة يومياً! هل تدرك أثر هذا الكم الهائل من المعلومات والمواقف والصور التي تمرّ علينا بشكل يومي! هل تتوقع أن .. المزيد..