أحدث المقالات
7 طرق مثبتة لتقوية الذاكرة طويلة الأمد
لقد مررنا جميعاً بموقف اقترب فيه شخصٌ منَّا ليقول: "مرحباً، من الجيّد رؤيتك مرةً أخرى"؛ لتتحوَّل ذاكرتنا إلى ما يشبه ذاكرة السمك. في لحظةٍ حاسمة تفشل .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 8 مايو 2020
- تدريب الذاكرة
9 خطوات لحفظ مزيد من المعلومات بشكل أسرع
يحبّ الناس أن يقولوا مازحين أنَّ الشيء الوحيد الذي تعلُّموه في المدرسة هو كيف يحفظون. يبدو أنَّ هذا ليس حال معظم الناس، فلو تجوَّلت في غرفةٍ وسألت .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 29 ابريل 2020
- تدريب الذاكرة
7 طرق لحفظ المزيد من كل كتاب تقرؤه
هناك العديد من الفوائد لقراءة مزيدٍ من الكتب، ولكن ربّما يكون الكتاب المفضل هو ما ينطبق عليه القول: "يمكن أن يمنحك الكتاب الجيد طريقةً جديدةً لتفسيرِ .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 7 دقيقة
- 2 ابريل 2020
- تدريب الذاكرة
7 طرق لتذكّر أسماء الآخرين بسهولة
تُعَدّ الأسماء إحدى تلك الكلمات التي تلتصق في جدران اللاوعي داخلنا وتلفت انتباهنا بشكلٍ طبيعي، فاحتمال التفاعل مع صوت شخص يردد اسمك والرد عليه أكبر .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 26 سبتمبر 2019
- تدريب الذاكرة
كيف يُمكن للتَّمارين الرِّياضية أن تجعل عقلك يعمَل بشكلٍ أفضل؟
تُظهر الأبحاثُ أنَّ النشاطات الرياضية المختلفة لها تأثيرات عقلية محددة تماماً. إليكَ كيف يمكن لِتحريك جسمك أن يزيد من حدة أفكارك. غالباً ما يوصف .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 20 يونيو 2019
- تدريب الذاكرة
نصائح غذائيّة فعّالة للتخلّص من مشكلة النسيان
يُعتبر النسيان من أكبر المشاكل التي يعاني منها الإنسان في حياته اليوميّة والتي تؤثر سلبًا على سير حياته الخاصة وحياته المهنيّة، بحيث يُصبح شخصًا غير .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 14 نوفمبر 2018
- تدريب الذاكرة
مقال شامل عن النسيان وكيفية تقوية الذاكرة لمحاربته
يعاني الكثير من الناس من مشاكل ضعف الذاكرة، وكثرة حالات النسيان مع قلّة التركيز، وعدم الانتباه على أعمالهم ومهماتهم، وللأسف لقد أصبحت مشكلة النسيان .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 22 اكتوبر 2018
- تدريب الذاكرة
تعرّف على أهم المعلومات المتعلقة بالنسيان
يعرّف الأطباء حالة النسيان بأنها حالة طبيعية تصيب جميع البشر وتتمثّل في عدم القدرة على تذكر المعلومات والتفاصيل والمهارات والخبرات التي مر بها .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 8 اكتوبر 2018
- تدريب الذاكرة
أفضل 15 طريقة لتحسين ذاكرتك
لقد تأخرت عن غداء الشركة على الرغم من أنَّه كان يشغل تفكيرك منذ أسابيع، وأضعت محفظتك مرةً أخرى، وحيوانك الأليف يرمقك بتلك النظرة التي تدمي القلب والتي .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 4 اكتوبر 2018
- تدريب الذاكرة
إرشادات فعّالة لتنشيط وتغذية الذاكرة والعقل
تتأثر ذاكرة الإنسان مع مرور السنوات بالعوامل الخارجيّة والضغوطات اليوميّة التي يعيشها وهذا ما يُسارع في ضعفها وتراجعها إلى الوراء يوماً بعد يوم .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 28 سبتمبر 2018
- تدريب الذاكرة
