ومهما تضمنت تلك القوائم من أقلام، ودفاتر، وثياب، وأحذية فقد يركز الطلاب الاهتمام الأكبر على أحدث الألوان والأشكال، بينما ينصَبُّ تركيز الآباء في معظمه على الجانب العملي، والتكلفة، وعامل الأمان، ولكن من المهم أن تعلم أنَّ حقيبة المدرسة التي سيحملها الطفل معه يومياً خلال العام الدراسي تُعَدُّ واحدةً من أهم أغراض المدرسة فهي تزن وسطياً بعد أن تمتلئ بالكتب، والأجهزة الإلكترونية والمواد الأخرى حوالي 7 كيلوغرامات.
وقد ذكَرَت بعض التقارير أنَّ 7000 حالة إسعافية تَرِد إلى المستشفيات كل عام بسبب آلام ذوات علاقة بحقيبة المدرسة. هذه الإحصاءات تجعل التفكير بالحقيبة الملاءمة بحجمها، وشكلها، وطريقة حزم الأغراض فيها أمراً ضرورياً لتجنُّب إلحاق الأذى بالأطفال، حيث سيساعدك هذا الإنفوغراف وأنت تستعد لأول يوم في المدرسة على اختيار الحقيبة الأمثل للطالب.
1- اختيار الحقيبة المناسبة:
إنَّ حقائب المدرسة مصمَّمة لتناسب الأطفال بمختلف أحجامهم، ومن المهم أن تكون الحقيبة التي يحملها طفلك ملائمةً له.
شاهد بالفيديو: كيف تختر الحقيبة المدرسية الأفضل لطفلك؟
2- ضبط الأحزمة:
يجب على أعلى نقطة في الحقيبة أن تكون على بعد 2.5- 5 سنتميترات عن أسفل الرقبة وأن يحاذي أسفل الحقيبة محيط الخصر تقريباً.
3- ارتداء حزامَيْن أفضل من ارتداء حزام واحد:
وجِّه طفلك نحو ارتداء كِلَا الحزامَيْن لأنَّ زيادة الوزن على أحد جانِبَيْ الجسم يمكن أن يؤدي إلى آلامٍ في الكتفَيْن، والظهر، والورك مع مرور الوقت.
4- الاستعانة بالرُكبتَيْن:
في أثناء ارتداء الحقيبة يجب إمساكها دائماً بكِلتا اليدين ورفعها على الركبتِيْن ومن ثمَّ وضعها على الظهر.
5- حزم الأغراض بصورة صحيحة:
وزّع الأغراض على الحقيبة بحيث يكون أثقلها أقرب إلى الجسم وأخفُّها بعيداً عنه وبذلك تخفف الحمل عن الكتفَيْن والظَهر.
يُقدَّر عدد الحالات الإسعافية التي تزور المستشفيات خلال العام بسبب آلام ذوات صلة بحقائب الظهر بأكثر من 7000 حالة. ويوجد في الولايات المتحدة أكثر من 79 مليون طالب يحملون حقائب المدرسة.
المصدر: هنا
أضف تعليقاً