Top

أحدث مقالات الطاقة الإيجابية

كيف تساعد شخصاً لديه ميل إلى إيذاء النفس؟

قالت "بيث" (Beth)، البالغة من العمر 16 عاماً: "أنا أؤذي نفسي عندما أشعر بأنَّني مثقلة وعندما أشعر بأنَّني معدومة القيمة. وأحياناً تكون هذه هي الطريقة .. المزيد..

فوائد التحلِّي بالإيجابية

تؤثر جائحة "كوفيد-19" (COVID-19) تأثيراً عميقاً في حياة الناس والمجتمعات والأمم؛ وذلك لأنَّها أحدثت تغييراً كبيراً في حياتنا اليومية، فقد يشعر بعضنا .. المزيد..

4 نصائح لعيش حياة إيجابية عبر ممارسة العطف الذاتي

العطف الذاتي هو الاهتمام بنفسك ومعاملتها بلطف مطلق على الرغم من التحديات التي تواجهها في الحياة، مما يتيح لك التقدُّم في حياتك تقدُّماً إيجابياً؛ إذ .. المزيد..