مسامحة النفس: الطريق لشفاء القلب

"يبدأ الشفاء على اختلاف أنواعه بالغفران؛ فعندما نغفر لأنفسنا، فإنَّنا نعالج أيَّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السلام    clock icon 25 يونيو 2022

لماذا عليك دائماً أن تقلق بشأن الأشياء الصغيرة؟

أنا متأكد أنَّه قد قيل لك ألا تقلق بشأن الأشياء الصغيرة، أو أن تنسى أمرها، أو أنَّ الأمر ليس .. المزيد
clock icon 6 دقيقة القلق    clock icon 24 يونيو 2022

عواقب إدمان العمل وبعض الحلول له

هل تعيش لكي تعمل أم تعمل لكي تعيش؟ سؤال بسيط، ولكنَّه وجيه؛ فالعمل لتعيش يساعدك على تأمين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 24 يونيو 2022

كيف توقف دورة الاكتئاب التي لا تنتهي في 8 خطوات؟

يُعَدُّ الاكتئاب مرضاً عقلياً يُشعِر الناس بالحزن ويُفقِدهم الاهتمام بالأشياء التي .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 21 يونيو 2022

سايكولوجيا التمركز حول الذات عند الأطفال

إنَّ حالة التمركز حول الذات هي حالة شائعة جداً؛ إذ يُخبِرنا علماء النفس أنَّ معظم الناس قد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 20 يونيو 2022

تفسير الأحلام وفق علم التحليل النفسي

تراود جميع الناس دون استثناء أحلام مختلفة في مضمونها وشكلها ومدتها، وهي غالباً ما تحيِّر .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الأحلام    clock icon 18 يونيو 2022

النمو النفسي الاجتماعي لشخصية الإنسان: مراحل إريكسون

تختلف مراحل تطور شخصية الإنسان تبعاً للثقافة والحضارة والبيئة التي نشأ فيها، وتبعاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 15 يونيو 2022

سايكولوجيا الإنسان المغلوب على أمره

قد لا يجد بعض الأشخاص أيَّة لذة فيما يُطلِق عليه الناس "ملذات الحياة وبهجاتها"، فقد لا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 13 يونيو 2022

التحليل النفسي للأدب بين رمزية الأب ورمزية النار

إنَّ مؤسِّس مدرسة التحليل النفسي هو الطبيب والفيلسوف النمساوي الشهير "سيغموند فرويد"، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 12 يونيو 2022

غسيل الدماغ والتلاعب بالعقول وتأثرها بوسائل التواصل الاجتماعي

لا بدَّ أنَّنا قد سمعنا جميعاً ولو في فترة معينة من حياتنا بمصطلح غسيل الدماغ أو ما يعني .. المزيد
clock icon 5 دقيقة ألغاز الدماغ    clock icon 11 يونيو 2022

التفريغ العاطفي الانفعالي: طرقه وأساليبه

يتعرَّض الإنسان عبر مسيرة حياته إلى الكثير من التقلُّبات الانفعالية، فيخوض عدة تجارب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 9 يونيو 2022

المشاكل النفسية في العمل وطرق التعامل معها

على الرغم من الفوائد النفسية والمعنوية التي يعود بها العمل على الإنسان، إلَّا أنَّ بعض .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 8 يونيو 2022