Top
مواضيع هامة: #النجاح_في_الامتحانات   #فايروس_كورونا   #الربح _من_الإنترنت   #إدارة_الغضب  
طب وصحة السلامة والصحة المهنية

لماذا يجب عليك التوقف عن العمل ساعات طويلة؟ وكيف تفعل ذلك؟ - الجزء (2)

لماذا يجب عليك التوقف عن العمل ساعات طويلة وكيف تفعل ذلك - الجزء (2)
لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن العوامل التي تدفع الناس نحو العمل ساعاتٍ طويلة، وناقشنا الأسباب التي تفسر الحاجة إلى التوقف عن ذلك. فتابِع .. المزيد..

لماذا يجب عليك التوقف عن العمل ساعات طويلة؟ وكيف تفعل ذلك؟ - الجزء (1)

لماذا يجب عليك التوقف عن العمل ساعات طويلة وكيف تفعل ذلك - الجزء (1)
هل تساءلتَ قَطُّ عن تأثير ساعات العمل الطويلة في صحتك، ووضعك المادي، وعلاقاتك، وسلامتك بشكلٍ عام؟ ليس من المفاجئ أن يُمجَّد العمل الجاد بوصفه شيئاً .. المزيد..

كيف تعزز المرونة وتمنع نفسك من الإرهاق؟

كيف تعزز المرونة وتمنع نفسك من الإرهاق
تحاول المنظمات وكبار القادة غالباً تحسين الربح والإنتاجية من خلال المطالبة بإنجاز المزيد من كلِّ شيء، مثل مطالبة الموظفين بإنتاج المزيد بموارد .. المزيد..

6 أسباب تدفعك لأخذ استراحة من العمل وتحقيق إنتاجية

6 أسباب تدفعك لأخذ استراحة من العمل وتحقيق إنتاجية
لقد كان يوم أمس من الأيام السيئة التي واجهتُها، جلستُ أمام شاشة الكمبيوتر المحمول وكان لدي قائمة كبيرة بالمهام التي يجب عليَّ إنجازها ولكنَّني قمتُ .. المزيد..

ماذا تفعل عندما تشعر بالإرهاق في العمل؟

ماذا تفعل عندما تشعر بالإرهاق في العمل
لطالما كان التعب والإرهاق في مكان العمل من القضايا الهامة لعقود خلت، وذلك قبل وقت من انتشار جائحة كورونا (COVID-19)، ووفقاً لمؤسسة غالوب (Gallup)، ذكر 85٪ من .. المزيد..

11 نصيحة لحماية الصحة والحفاظ على السلامة في العمل

11 نصيحة لحماية الصحة والحفاظ على السلامة في العمل
يُعَدّ الحفاظ على صحة الموظفين وسلامتهم في أماكن العمل هامَّاً لضمان أن تكون تلك الأماكن أفضل وأكثر أماناً وإنتاجية. يصادف الـ 28 من نيسان كلَّ عامٍ .. المزيد..

بالخطوات: كيف تزيد سرعتك في أثناء الكتابة على لوحة المفاتيح

بالخطوات: كيف تزيد سرعتك في أثناء الكتابة على لوحة المفاتيح
لا يوجد نصائح أو حِيَل سحرية تمكِّنك من زيادة سرعتك في الكتابة على لوحة المفاتيح، قد يبدو هذا الكلام مُحْبِطاً للوهلة الأولى لكن إذا تمعَّنْت فيه ستجد .. المزيد..

لماذا تشعر بالتعب المتواصل، وكيف تتغلب على ذلك؟

لماذا تشعر بالتعب المتواصل، وكيف تتغلب على ذلك
يشعر الكثير من الناس بالتعب بشكل شبه يومي، وقد يكون الشعور بالتَّعب طوال الوقت أكثر شيوعاً مما نعتقد. في الواقع، ما نسبته اثنان من أصل خمسة من الموظفين .. المزيد..

تأثير الحقول الكهرومغناطيسية على الصحة العامة

تأثير الحقول الكهرومغناطيسية على الصحة العامة
لقد أضحى اقتناء الهواتف النقالة أمراً مألوفاً الآن حول العالم، حيث تعتمد هذه التقنيات اللاسلكية على شبكةٍ واسعة من الهوائيات المُثبَّتة أو المحطات .. المزيد..

نصائح مهمة لخلق بيئة عمل آمنة وخالية من الحوادث

نصائح مهمة لخلق بيئة عمل آمنة وخالية من الحوادث
تُعتبر السلامة والصحّة المهنيّة من الأمور الأساسيّة التي أصبحت محور يهم كل المسؤولين وطاقم الإدارة بأي شركة أو بيئة عمل، وذلك لأنّ هناك علاقة قوية .. المزيد..