Top

فيديوهات[الرياضة]

فديو: 6 من أشهر لاعبي كرة السلة الأمريكية

اشتهر العديد من لاعبين كرة السلة الأمريكيين على مدى تاريخ هذه اللعبة حتّى أصبحت أسماؤهم لا تخفى على أحد في أيّ مكان في العالم. إليك 6 من أشهر لاعبي كرة

فديو: 6 طرق فعّالة لمعالجة التعضيل بعد الرياضة

يرى الأطباء أن السبب الأساسي للتعضيل هو ممارسة النشاط البدني حيث يعمل الإجهاد المستمر للعضلة في إرهاقها وتشنّجها، كما أنّ حرارة الطقس المرتفعة تزيد