Top

مقالات [الرياضة]

فوائد ممارسة اليوغا الساخنة لخفض ضغط الدم

اليوغا الساخنة: نوعٌ من اليوغا تُجرَى في مركزٍ مخصَّصٍ يُسخَّن عند درجة حرارة 41 مئوية، وتصل نسبة رطوبة الجو فيه إلى 40%، وذلك في محاولةٍ لتقليد المناخ في .. المزيد..

لماذا تمنحك ممارسة الرياضة السعادة أكثر من المال؟

توصلت دراسةٌ من جامعتي "ييل" و"أكسفورد" إلى أنَّ مُمارسةَ التمرينات أكثرُ أهميةً لصحتنا العقلية من وضعنا الاقتصادي، ونُشِرت هذه الدراسة البحثية في .. المزيد..

أشهر 6 لاعبي كرة قدم من إيطاليا

تعدُّ إيطاليا مهد الثقافات والشعوب الأوروبية، وقد كانت عاصمتها (روما) عاصمةً للدولة الرومانية، ومركزاً للقرار السياسي للحضارة الغربية لقرونٍ .. المزيد..