الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

8 عادات يومية من أجل صحة قوية

لكل منا عاداته الخاصة التي يقوم بها يومياً، ولكن بعض هذه العادات تؤثر سلباً على صحتنا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 26 يناير 2018

عادات صحية خاطئة في فصل الشتاء

من الطبيعي أن يتعرض الإنسان في فصل الشتاء للعديد من الأمراض المزعجة وذلك نتيجة عدة أسباب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يناير 2018

8 طرق بسيطة لعلاج حالة الإمساك

الإمساك حالة مرضية تصيب الجهاز الهضمي وهو شائع جداً بين الناس حيث  يصاب به ما بين 20-30% من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 يناير 2018

8 نصائح غذائية مهمة لكبار السن

يحتاج الإنسان المُسن إلى عناية مضاعفة وإلى نوعية معينة من الأطعمة التي تساعد على تقوية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 يناير 2018

أسباب آلام الأسنان وأهم الطرق والوصفات لتسكينها

تصنف آلام الأسنان على أنها من الآلام الشائعة جداً بين الناس حيث يصاب بها الكبار والصغار .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 يناير 2018

6 أسباب وراء شعورك بالتعب والإرهاق الدائم

عندما يُعاني الإنسان من التّعب والإرهاق الشديد خلال اليوم فإنّ هذا ينعكس بشكلٍ سلبي على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 يناير 2018

8 علاجات سريعة لآلام الصداع

يعتبر الصداع من المشاكل الصحية المزمنة التي تصيب الصغار والكبار، عادة ما يتمركز الوجع في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 يناير 2018

9 نصائح لتنعم بحياة صحية مدى الحياة

الصحة هي كنز من كنوز الإنسان التي لا تُقدّر بثمن وهي تاج يُزين رأس كل من ينجح في العناية بها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 يناير 2018

قرحة المعدة وأهم العلاجات لتسكين آلام المعدة

المعدة هي من أهم أعضاء جسم الإنسان وأكثرها حساسية فأي شيء يؤثر على عملها مثلاً كثرة تعاطي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 يناير 2018

بالصور: شاهد كيف يبدو جسمك تحت المجهر

عندما قام العالِم الهولندي زكريا يانسن باختراع المجهر في نهاية القرن الـ 16، لم يكن لديه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 يناير 2018

6 نصائح لتحافظ على صحتك مدى الحياة

لقد وهبنا الله سبحانه وتعالى وأنعم علينا بنعمة الصحة التي يجب أن نرعاها ونحافظ عليها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 ديسمبر 2017

أسباب تشقق والتهاب اللسان وطرق العلاج

يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة تشقّق اللسان الذي يتسبّب بعدة مشاكل لهم كعدم القدرة على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 ديسمبر 2017