الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

أعراض فقر الدّم وأهم الأغذية للوقاية منه

يتألف الدم من أربع عناصر أساسيّة هي البلازما، خلايا الدّم الحمراء، خلايا الدّم البيضاء، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أبريل 2019

8 وصفات منزليّة تُساعد على شِفاء الجروح

كثيراً مانتعرّض للجروح خلال قيامِنا بالأعمال المنزليّة المُختلِفة، أو خلال تواجُدِنا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 أبريل 2019

6 فوائد صحيّة لشراب الحليب مع الشوكولا

يُعتبر شراب الحليب مع الشوكولا من أكثر المشروبات اللذيذة والتي تحظى بشعبيّة كبيرة في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 أبريل 2019

8 معلومات هامة عن فيروس حمى الضنك

تلعب الحيوانات والحشرات والطيور دوراً كبيراً في نقل الأمراض للإنسان، حيث تتسبّب بعض هذه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أبريل 2019

أبرز 10 فوائد علمية للضحك يجب عليك أن تعرفها

يومٌ بلا ضحك هو يومٌ ضائع – شارلي شابلن يبدو أنَّ الحكمة القديمة التي تقول: "الضحك هو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 أبريل 2019

7 أمور تقولها أظافرك عن صحّتك

تقضي النساء الكثير من الوقت في تقليم أظافرهن، وتنظيم شكلها، وطلائها (أو لديهنَّ شخصٌ آخر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 أبريل 2019

11 علاجاً منزلياً لنزلات البرد والإنفلونزا

الإصابة بالمرض ليست بالأمر الهيِّن حتى حينما تكون مستلقياً على سريرك في المنزل، فاجتماع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 أبريل 2019

أسباب التعرّق الزائد وأهم الحلول للتخلص منه

تعتبر مشكلة التعرّق الزائد من المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها العديد من الأشخاص، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 أبريل 2019

آلام أسفل الظهر: الأسباب والعلاج

يُعَدّ ألم أسفل الظهر واحداً من الأسباب الشائعة التي تدفع الناس إلى زيارة الأطبّاء، إذ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أبريل 2019

10 فوائد صحية تجعل المتّة أفضل من القهوة

يبدأ الملايين من الناس يومهم بكوبٍ ساخنٍ من القهوة أو الشاي، ولكن في بعض أجزاء العالم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 مارس 2019

9 استخدامات مذهلة للعسل

لمحة عن العسل: حينما تعاني من التهاب الحلق أو السعال فإنَّ العسل يُعَدّ أفضل وألذَّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 28 مارس 2019

5 فوائد صحية ستحصل عليها عند تناول الشوكولا

أظهرت الدراسات أنَّ الشوكولا تجعلنا نشعر بالسعادة بفضل خليط المواد الكيميائية التي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 مارس 2019