Top

مقالات [التفكير الزائد]

9 استراتيجيات للتغلب على الانشغال بالتفكير الزائد

يشتكي معظم الناس من أنَّهم لا يستطيعون التوقف عن التفكير في أمرٍ مهما حاولوا ذلك، إذ إنَّنا نبحث عن جميع الجوانب السيئة في الموقف لنرى الأمور التي كان .. المزيد..

كيف تنفك من أسر الأخطاء الماضية

كانت "جينفر برايت رايك" (Jennifer Bright Reich) في الصف الخامس عندما حضرت حفلةً في مدرستها الابتدائية مع أبويها وأختها الصغيرة. وبينما كانت تتبادل الأحاديث مع .. المزيد..

أضرار التفكير الزائد

جميعُنا نعلم بأنّ الحياة تمتلئ بالمشاكل والصعاب والضغوطات التي تشغل عقل الإنسان وتجعله يُفكر بشكلٍ زائدٍ عن الحد الطبيعي مما يُصيبه بالعديد من .. المزيد..