التغذية

مقالات عن الأنظمة الغذائية والريجيم وخسارة الوزن

خسارة الوزن البدانة مشاكل الطعام الطبخ
Article image

أهمية التحكم في حجم الوجبات الغذائية لضبط الوزن

clock icon 5 دقيقة التغذية
Article image

كيفية دمج الحبوب الكاملة في نظامك الغذائي

clock icon 5 دقيقة التغذية
Article image

كيفية التعامل مع نقص الفيتامينات والمعادن

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

فوائد تناول الفواكه المجففة وكيفية استخدامها في الطهي

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

كعكة للشّاي بالبرتقال والزنجبيل

المكوّنات   ¾ كوب أو 150 غ من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة 3 من البيض 1 علبة أو 397 غ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 يونيو 2009
Article image

كعكة بالأناناس

المكوّنات   10 من شرائح الأناناس المعلّبة والمصفّاة 2 من البيض 1½ كوب أو 210 غ من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 يونيو 2009
Article image

فوائد غذاء ملكة النحل

يستخدم كمقو للجهاز العصبي. يصحح حالات سوء التغذية ويحفز على النمو. يستخدم في علاج حالات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 18 يونيو 2009
Article image

ملك المكسرات تعرف على فوائد اللوز المذهلة

تتعدد استخدامات اللوز الطبية والعلاجية، فهو يعمل على تغذية الطبقات المختلفة من الجلد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 18 يونيو 2009