التغذية

مقالات عن الأنظمة الغذائية والريجيم وخسارة الوزن

خسارة الوزن البدانة مشاكل الطعام الطبخ
Article image

كيف تساعدك وجبات بروتينية للشبع على تقليل النقرشة اليومية؟

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

أخطاء قراءة ملصقات الغذاء للنباتيين التي تقود لاختيارات خاطئة

clock icon 8 دقيقة التغذية
Article image

أهمية تمارين القوة في خسارة الوزن

clock icon 9 دقيقة خسارة الوزن
Article image

قبل/بعد: كيف تقيس أثر تقليل السكر المضاف بالأرقام؟

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

إليـكـــم بالـــــعـســــل فهو نعمة من الله لدرء المرض

هناك الكثير من أنواع العسل السامة، لكنها غير موجودة في الأسواق. أو من الممكن جداً أن يمتص .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 11 يوليو 2012
Article image

جوزة الطيب؟؟

جوزة الطيب فوائدها العلاجية عديدة ومخاطرها كثيرة اذا اسيء استخدامها أطلق بعض العلماء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 11 يوليو 2012
Article image

التوابل التي تطهير جسمك

وقد استخدمت التوابل في جميع أنحاء العالم لفوائدها صحية ، رائحة اللون ، والصفات نكهة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 10 يوليو 2012
Article image

الفستق الحلبي غذاء مفيد لصحة القلب بامتياز

يعود أصل أشجار الفستق الحلبي الى مناطق غرب آسيا، ومنها انتشرب الى دول شرقي البحر الأبيض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 10 يوليو 2012
Article image

شرائح قمر الدين

إنها شرائح قمر الدين المصنوعة من المشمش بعد دهن وجهها بالزيت حيث تلف وتحفظ للاستعمال عند .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 10 يوليو 2012
Article image

يستخدم لعصير الجذر الأصفر.

"تم استدعاء غولدنسال' الرجل بورز الجينسنغ لأن مثل الجينسنغ يقال أن تكون جيدة لعلاج كل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 9 يوليو 2012
Article image

فوائد زيت سمكة القرش الصرفة

المستمدة من كبد القرش الباردة ، والبلدان في جميع أنحاء العالم لها استخدامات طبية مختلفة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 9 يوليو 2012
Article image

المضاعفات الناجمة عن استخدام زيت القرنفل

الناس عادة ما تستخدم كغذاء القرنفل المضافة لإضافة نكهة ورائحة ، وصفاته مطهر. أيضا العديد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 9 يوليو 2012
Article image

العسل الخام الأغراض

العسل الخام منذ فترة طويلة يوصف بأنه واحد من المنتجات المشتقة من الطبيعة عجب. أقرب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 9 يوليو 2012
Article image

غذاء طفلك خلال شهر رمضان

يبدو مشهد الطفل الصائم قبل ساعة الإفطار طريفاً وهو يراقب ما تضعه والدته على المائدة وفي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 7 يوليو 2012
Article image

تشفي من زيت جوز الهند

وقد زيت جوز الهند المعروفة أيضا باسم زبدة جوز الهند تكتسب شعبية في جميع أنحاء العالم --- .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 7 يوليو 2012
Article image

حليب الإبل

أبحاث علمية واسعة لتطوير الاستفادة الصحية منه تتجاوز الأوساط العلمية اليوم مرحلة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 7 يوليو 2012