9 استراتيجيات لتعزيز الشعور بالرضى

الرضى عن الحياة رحلة مليئة بالتحديات، إذ يشعر بعض الناس بأنَّ اللحظة الحاضرة تمرُّ من بين .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 14 يناير 2025

فن اليقظة الذهنية: 9 طرق بسيطة لعيش حياة سعيدة

يبدو السعي وراء السعادة هدفاً بعيد المنال في عالَمنا سريع الخطى، ولكن وسْط كلِّ هذا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السعادة    clock icon 5 يناير 2025

كيف يحسِّن التخطيط الشخصي علاقتك بالآخرين؟

التخطيط الشخصي هو عملية منظمة وواعية لتحديد أهدافك، وتطوير خطط لتحقيقها، وإدارة وقتك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 27 ديسمبر 2024

10 أشياء لا يكشفها الأشخاص الناضجون عن أنفسهم أبداً

يتمتع الأشخاص الناضجون بجاذبية معينة لا تقِف عند حدود ملابسهم أو سلوكهم، فثمة عنصر من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 ديسمبر 2024

10 علامات تدل على حدة الذكاء بحسب علم النفس

هناك فرق شاسع بين الذكاء العادي وحدة الذكاء، ويتمثل هذا الاختلاف في علامات دقيقة، إذ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 6 ديسمبر 2024

9 عبارات تدل على تدني مستوى المهارات الاجتماعية

تتعلق مهارات التواصل بقدرة الفرد على فهم الآخرين والانتباه للإشارات الاجتماعية التي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 4 ديسمبر 2024

8 سلوكات يظهرها الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض

الذكاء العاطفي يعد مهارة أساسية في الحياة اليومية تؤثر بشكل كبير على جودة العلاقات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 30 نوفمبر 2024

فوائد تقنيات التأديب الإيجابي للطفل

تقدِّم تقنيات الانضباط الإيجابي نهجاً تحويلياً لتربية الأطفال، مع التركيز على .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 7 نوفمبر 2024

10 سمات يتحلى بها الشخص ذو القيمة العالية

لا تتعلق قيمة الإنسان بالمكانة الاجتماعية التي يتبوؤها، ولا بمنصبه أو ثروته وممتلكاته؛ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 25 أكتوبر 2024

10 علامات تدل على أنك إنسان صالح وفقاً لعلم النفس

من السهل جداً أن نفرط في السعي وراء الإنجازات، والنجاح المادي في خِضَمِّ أعباء الحياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 أكتوبر 2024

تجربة شخصية: النجاح في إطلاق تطبيق إلكتروني وتطويره

يستعرض المقال حواراً يسلِّط الضوء على ديلان دايموند (Dylan Diamond)، الشريك المؤسس والرئيس .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قصص نجاح    clock icon 16 سبتمبر 2024

8 صفات تتحلى بها المرأة المحترمة بحسب علم النفس

هناك فرق كبير بين المرأة اللطيفة والمرأة المحترمة، يخبرنا علم النفس أنَّ الأمر لا يتعلق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 14 سبتمبر 2024