ما هي الثقة بالنفس؟

أساس الثقة بالنفس هو الإحترام، إحترامك لذاتك. كلما كان احترامك لذاتك أكبر، كلما كانت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 أبريل 2010

كيف تقاوم الخجل ؟

لا يستطيع أي إنسان أن يعيش حياته دون أن يتعرّض للتوتُّر في وقت من الأوقات ، فكل منا يكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أبريل 2010

الطبع والشخصية

الطبع هو مجموعة العوامل أو الاستعدادات الوراثية التي سوف تؤلف شخصية الإنسان , فيمثل الطبع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 27 أبريل 2010

الحب والصداقة

هناك العلاقات البشرية التي تصنف على أنها صداقة والعلاقات التي تصنف على أنها حب أو أخوة أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 25 أبريل 2010

HYSTERIA تعريف الهستيريا

الهستيريا مرض نفسي عصابي تظهر فيه اضطرابات انفعالية مع خلل في أعصاب الحس و الحركة وهي عصاب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 25 أبريل 2010

ماذا نعني بالشخصية ؟

اختلف علماء النفس كثيراً في تعريف الشخصية ، حتى وصل عدد تعاريف الشخصية إلى أربعين .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 أبريل 2010

الانفعالات

إن الوظيفة الأساسية للانفعالات هي رفع جاهزية وقدرة الفعل والاستجابة التي تعتبر مناسبة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 22 أبريل 2010

هل الكوب نصفه فارغ أم نصفه مليء

حقيقة إن الأمر لا يتعلق بالكوب أساسا وليس الكوب محور القضية بل بطريقة نظرك له هي الأساس وهي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 أبريل 2010

التعامل مع التوتر والكرب

مقدمة:  يبدو أن حياتنا أصبحت أكثر عرضة للتوتر والكرب.فنحن نعمل بكدّ أكثر من أي وقت مضى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 20 أبريل 2010

تدريبات جسمية لتقوية الشخصية

  اولا - تدريبات اللياقة العامة قوة الشخصية ترتبط ارتباطا وثيقا بالصحة العامة وهذه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 18 أبريل 2010

تعلم حب الذات الإيجابى ..

خلقنا الله على فطرة سليمة ونفس صافية ,  ولكن الحياة تسود القلوب وتدمر النفوس ولكن هذا لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 17 أبريل 2010

تطوير قواك الخارقة

كل انسان لديه قوات و حواس خارقة و الفرق بين الفرد العادي و المحترف هو كثرة المرات التي تأتي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 15 أبريل 2010