كيف تزيل العوائق العقلية باستخدام عقلك الباطن؟

أنت باستطاعتك ترسيخ فكرة الحرية وراحة البال داخل فكرك، حتَّى تتمكَّن هاتان الفكرتان من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 31 يوليو 2020

5 أمور هامَّة ترشدك للوصول إلى هدفك

عندما تكون الحياة دون أيِّ هدفٍ أو غايةٍ أو طموح، لا يكون لها أيُّ قيمةٍ أو أهمية؛ فحينما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 30 يوليو 2020

الانسجام مع الشخصيات: وعيٌ ورقي وتماهي مع الحياة ورزق لا محدود!

نتعامل يومياً مع أناسٍ من شخصياتٍ متنوعة ونتقرَّب منهم، فإمَّا أن يصبحوا من أقرب .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 يوليو 2020

كيف تصنع التغيير في حياتك من خلال تغيير عاداتك؟

لنفترض أنَّك أردتَ إجراء تغييراتٍ في حياتك، وتساءلت عن كيفية إجرائها بنجاح. كان هذا في .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 يوليو 2020

تعريف التقارير: دليل شامل لأنواعها، عناصرها، وكيفية كتابتها باحترافية

تُعدُّ التقارير الركن الأساسي والأهمَّ من أركان عملية التواصل، وخاصَّةً في وقتنا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 27 يوليو 2020

الوعي الذاتي: تعريفه، وأهميته، وطرق تعزيزه وتطويره

نحن نعيش في هذه الحياة غريبين وبعيدين عن ذاتنا، والتي تعدُّ أهمَّ مُحرِّكٍ لنا في الكون؛ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 يوليو 2020

الشخصية الحساسة: تعريفها، وأسبابها، وسماتها، وطرق علاجها

لا يعترفون بوجود مشكلةٍ صغيرة، بل تتصدَّر فكرتهم بأنَّ "المشكلات كبيرةٌ دوماً" قائمة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 21 يوليو 2020

9 أنواع من المحفزات تجعل تحقيق أحلامك ممكناً

الحافز مفتاح كلِّ شيء، وهذا ما لا يخبرك به أحدٌ عندما تبدأ العمل على تحقيق أحلامك؛ فلن يكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 21 يوليو 2020

كيفية التواصل عبر البريد الإلكتروني وتطبيق سلاك لتجنب مشاكل العمل

دائماً ما يطلب الناس نصيحتي بشأن ما لا يجب فعله في مكان العمل، وذلك لكوني خبيراً مهنيَّاً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 20 يوليو 2020

أهمية التنمية الشخصية وتأثيرها على جيل الألفية

شهد مصطلح الأكل الحدسي "intuitive eating" زيادةً في شعبيته مؤخَّراً، وقد جرت صياغة هذا المصطلح عام .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 18 يوليو 2020

6 خطوات لتحقيق الاستقلال العاطفي

"سأكون سعيداً عندما..."، يمكنك إلحاق أي شيء تريد أن يحدث بالعبارة السابقة، هل سبق لك أن أدليت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 يوليو 2020

كيف تكون سعيداً مدى الحياة؟

تُعرَّفْ السعادة بشكلٍ عامٍّ أنَّها الطريق الحقيقي والدائم لحياتك في اليوم الذي تُدرِك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 16 يوليو 2020