10 أمور يجب القيام بها إذا كنت يائساً من مستقبلك

عندما نشعر باليأس، علينا جميعاً البحث بعمقٍ لمواجهة هذه التحديات؛ سواءً أكنَّا آباءً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 16 سبتمبر 2020

كيف تخفف من حدة التوتر الوظيفي بعد العمل؟

يحملُ الكثيرُ منَّا هموم عملهم إلى منازلهم دون أن يُدركوا ذلك، إذ إنَّنا غالباً ما نترك .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 15 سبتمبر 2020

9 أمور يجب أن تعرفها عن أصحاب الشخصية من نوع (ب)

لقد قالت "إديث وارتون" (Edith Wharton) -الروائية الحائزة على جائزة نوبل- ذات مرَّة: "هناك طريقتان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 14 سبتمبر 2020

كيف تغير تصورك لذاتك وتحرر إمكاناتك الخفية؟

إذا كان تصوُّرك الحالي لذاتك لا يخدمُك بطرائق تسمح لك بأن تكون أفضلَ نسخةٍ من نفسك، وتحقق .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 سبتمبر 2020

من هي الشخصية الشغوفة؟ وما صفاتها؟

لقد جاء تعريف الشغف في قاموس أوكسفورد على أنَّه: "شعورٌ قويٌّ للغاية، وبالكاد تستطيع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 14 سبتمبر 2020

7 خطوات مفيدة كي تتوقف عن توقع الكوارث

واحدةٌ من أكثر العادات المدمِّرة التي كنت أقوم بها لفترة طويلة، والتي أعتقد أنَّها شائعة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 12 سبتمبر 2020

صفات الشخصية القياديةواختبار DISC لتحليل الشخصية

نحن نعيش في عالم القيمة وتقديم الخدمة، فالأعلى قيمةً اليوم هو الأكثر استخداماً لمهاراته .. المزيد
clock icon 6 دقيقة القيادة    clock icon 12 سبتمبر 2020

المواقع الإدراكية، رؤية وجهات النظر الأخرى

لعلّكَ سمعتَ التعبير التالي: "قبل أن تنتقد الآخرين، امشِ ميلاً في أحذيتهم". هذه نصيحةٌ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 11 سبتمبر 2020

كيف تحدد أهدافك وتنجزها دون توتر؟

يترافق تحديد الأهداف وتحقيقها مع الكثير من المسؤوليات، ولكنَّ هذا لا يعني أنَّها يجب أن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 10 سبتمبر 2020

صفات الشخصية القاسية وكيفية التعامل معها

ما هي الشخصية القاسية؟ وما صفاتها؟ وما الأسباب التي تجعل الشخص قاسياً؟ وكيف يُمكننا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 9 سبتمبر 2020

التقنيات السبع الأهم لإتقان التواصل في مكان العمل

يُعدُّ التواصل في مكان العمل أمراً بالغ الأهمية لتحقيق النجاح، سواءً أكان هذا لك كفردٍ أم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 8 سبتمبر 2020

الشخصية الاكتئابية وأنواعها وعلاجها

يحترف معالجة الأمور من زاويتها السلبية فقط، معتبراً أنَّه لا يوجد شيء في الحياة يدعو إلى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 7 سبتمبر 2020