3 خطوات لحل مشكلة التخلي عن أهدافك

يستغلُّ معظم الناس بداية العام توقيتاً لوضع أهدافهم التي يرغبون في إنجازها خلال العام .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 22 أغسطس 2021

التسرع: أشكاله، وعواقبه، وطرق علاجه

تأخذنا الحياة بإيقاعها السريع، مؤثرة في تركيبتنا النفسية والشخصية، غير عابئة بحجم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أغسطس 2021

تعزيز إنتاجيتك اليومية في 3 خطوات

يواجه الأشخاص الذين يمارسون عملية التخطيط للمرة الأولى، تحدياً في الحفاظ على إنتاجيتهم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الانجاز    clock icon 22 أغسطس 2021

إدارة الذات واتخاذ القرارات في المواقف الضاغطة

اتخاذ القرار مهارة حياتية مهمة، قائمة على عملية تحليل وتحديد واختيار البدائل في مواقف .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أغسطس 2021

4 نصائح تساعدك على التعامل مع الأشخاص غير الأذكياء عاطفياً

لقد تزايد الحديث عن بعض الصفات المرتبطة بالذكاء العاطفي (EQ) خلال العشرين عامٍ الماضية، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 21 أغسطس 2021

كيف يساعدك الذكاء العاطفي على تجاوز الفشل؟

يهتم رجال الأعمال دائماً بتحقيق أفضل أداء، كما لا يقتصر الأمر بالنسبةِ إليهم على النجاح .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 20 أغسطس 2021

3 مبادئ تساعدك على الاستفادة من عواطفك في حياتك المهنية

لقد كان يُنظَر إلى العواطف في عالم الأعمال على أنَّها مضيعة للوقت وأمر غير مثمر، ولكنَّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 19 أغسطس 2021

كيف تضع برنامجاً يومياً ملهماً لعيش حياة ناجحة؟

تُعدُّ بداية كل يوم فرصة لإعادة ابتكار نهجنا وتجديده وتطويره لتحقيق حياة أفضل، إذ من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 19 أغسطس 2021

كيف تكون شخصاً منجزاً وما العوامل التي تؤثر في الإنجاز؟

"إنَّ ما تحققه من وراء إنجاز أهدافك ليس بأهمية إنجاز أهدافك نفسها" هذا ما قاله الشاعر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الانجاز    clock icon 19 أغسطس 2021

8 طرق لزيادة إنتاجيتك بصورة ملحوظة

تُعدُّ البدايات الجديدة من أكثر الأوقات إثارة وحيوية في الحياة، لهذا السبب إن شعرت أنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 18 أغسطس 2021

العلاقة المخيفة بين انعدام الأمن المالي والصحة الذهنية

البحث الذي يتناول العلاقة بين الرفاه المالي والصحة العقلية واضح، وقد اختبرَ "إيفان آنز" .. المزيد
clock icon 6 دقيقة قوة العقل    clock icon 18 أغسطس 2021

قواعد الذكاء العاطفي الـ 5 في العمل والعلاقات

يُعدُّ الذكاء العاطفي أقوى وسيلة للنجاح، سواء في العلاقات الرومانسية أم في مجال الأعمال. .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 18 أغسطس 2021