ما هي أهمية كسر الروتين؟

يؤدي اتباع روتين ثابت إلى الحفاظ على الإنتاجية اليومية، ومن خلال تعوُّد ممارسة بعض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الانجاز    clock icon 23 ديسمبر 2021

كيف يمكن لليقظة الذهنية أن تساعدنا على إدارة التوتر؟

إنَّ التوتر في حدِّ ذاته ليس أمراً سيِّئاً؛ وإنَّما يصبح مشكلةً عندما يكون مزمناً، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 23 ديسمبر 2021

أهمية وفوائد إدارة الخلافات

يخشى العديد من المديرين نشوب الخلافات؛ إذ يعتقدون أنَّها سلبية، وتسبب مشكلات في الفريق، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 23 ديسمبر 2021

دليل المديرين لتعزيز الذكاء العاطفي في العمل

فلتفترض أنَّك مدير محبوب تُدير فريقاً صغيراً؛ فأنت لطيف ومحترم وتراعي احتياجات زملائك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 22 ديسمبر 2021

لماذا يعد الفشل أمراً جيداً لتحقيق النجاح؟

أجمل انتصار تحققه هو ذاك الذي تواجه فيه الكثير من الصعوبات والتحديات، فالمجتمع من حولك لا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 22 ديسمبر 2021

5 مهارات أساسية يحتاجها كل مدير لحل النزاعات

يربط الكثير منَّا النزاعات بمشاعر مثل الخوف والخجل والإحباط؛ إذ نبذل قصارى جهدنا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 22 ديسمبر 2021

هل لديك شخصية شكاكة في حياتك؟ إليك أهم النصائح للتعامل معها

نحن نتعامل كل يوم مع أنماط متنوعة من الشخصيات، وتُعَدُّ الشخصية الشكاكة من أصعبها. قد تظهر .. المزيد
clock icon 7 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 22 ديسمبر 2021

أهمية الوقت الخاص في تعزيز الإبداع بالنسبة إلى آينشتاين وستيف جوبز

يشير العلم والتاريخ إلى أنَّ تطبيق روتين صحي وسليم على أساس يومي يُعَدُّ من العناصر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 22 ديسمبر 2021

4 خطوات لتغيير نظرتك تجاه الأمور

ربما تكون قصص ما قبل النوم من أكثر الأمور الممتعة التي عشناها في طفولتنا، فمن منَّا لم يعشق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 21 ديسمبر 2021

كيف يتم التواصل في جمعيات المسنين خلال الأزمات؟

التواصل الفعال خلال الأزمات هام جداً، وخاصةً في جمعيات المسنين؛ حيث من الضروري التواصل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 20 ديسمبر 2021

19 طريقة لبناء ثقتك بنفسك

هل تشعر أحياناً أنَّ كلَّ مَن حولك واثق بنفسه؟ من المحتمل جداً أن تكون لدى بعض هؤلاء شكوك .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 19 ديسمبر 2021

كيف يساعد التلعيب في الوصول إلى أهدافك؟

قد يكون تحصيل الإنتاجية المطلوبة بعيد المنال، لكنَّ بلوغها ليس صعباً بالمحاولة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 18 ديسمبر 2021