كيف تعتز بنفسك؟

تتيح الرعاية الذاتية المناسبة إنجاز كل ما تفعله بفاعلية، سواءً في العمل أم في المنزل أم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 فبراير 2022

20 هدف شهري لتطور نفسك في عام 2022

تُعَدُّ التنمية الشخصية الأمر الأكثر إرضاءً؛ وذلك لأنَّها تقدر العمل الجاد في الأمور .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 4 فبراير 2022

كيف تنشئ خطة عمل؟

يُعَدُّ تنظيم خطة عمل جديدة لمؤسستك كل عام أمراً ضرورياً ورائعاً، وهو حقيقة وحيدة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 3 فبراير 2022

ما هي الغاية من الحياة؟ وكيف تعثر على وجهتك فيها؟

يتساءل معظم الناس، في مرحلة ما عن معنى الحياة، ويحدث ذلك غالباً بالنسبة إلى بعضهم عندما .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 3 فبراير 2022

القيادة بالعواطف: استراتيجيات لتحسين الأداء

لقد حان الوقت للالتزام بتطوير ذكائك العاطفي إذا كنت ترغب في التواصل بشكل أكثر فاعلية، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 3 فبراير 2022

كيف جعلنا الإرهاق الناجم عن الجائحة غير اجتماعيين؟

لم يَعُد حيُّ المؤلفة "دونا آشوورث" (Donna Ashworth) ينبض بالحياة وسط الهتافات الصاخبة والتصفيق .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 فبراير 2022

كيف تتعامل مع زميل عمل دائم التذمر؟

يواجه الجميع باستمرار زميلاً متذمِّراً في مرحلةٍ ما من حياتهم المهنية؛ إذ يطالبونك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 فبراير 2022

كيف نستثمر حب الذات في تحقيق النجاح والسعادة؟

يقول معظم الناس إنَّ شهر شباط (فبراير) هو أكثر الأوقات كآبة في العام؛ حيث يكون اليوم قصيراً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 فبراير 2022

التفاؤل الواقعي: استجابة القادة لمتحورات كورونا ومتغيراته المستقبلية

بدأ الموظفون باستبدال ملابس نومهم بزي العمل في أثناء عودتهم إلى المكتب، ونُشِّطت الفِرق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 2 فبراير 2022

كيف تحافظ على روتينك اليومي؟

كانت هناك لحظة شعرتُ فيها بالإحباط عندما بدأت بتبنِّي الروتين اليومي، وكان ذلك في نهاية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 فبراير 2022

كيف ترعى ذاتك عندما تكون مرهقاً؟

يبدو مفهوم الرعاية الذاتية واضحاً وسهلاً، لكن في الواقع، يُخطِئ الكثير من الناس بشأن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 فبراير 2022

كيف تعالج الافتقار إلى الحافز بخمس خطوات بسيطة؟

نحن نعاني جميعنا أحياناً من الشعور بضعف الحافز، إلَّا أنَّ هناك درجات مختلفة لهذا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التحفيز    clock icon 2 فبراير 2022