عادة ما أبحث عن أيِّ مطعم عندما أتضور جوعاً لأسكِت جوعي، وقد لمحت هذه المرة مطعماً مكسيكياً قبالتي، فهرعت إليه مسرعة، وبعد الانتظار في الطابور لمدة 3 ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 27 يونيو 2022
- التطوير الشخصي
السؤال عن معرفة ما يجب فعله بوضوح هو أحد الأسئلة الأكثر شيوعاً؛ إذ يشعر الناس بعد عمر معين أنَّهم يدخلون فترة من حياتهم يجب أن يعرفوا فيها بوضوح ما ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 27 يونيو 2022
- تحديد الأهداف
من هو الشخص الانطوائي؟ اكتسبت الكلمة شعبية في الفترة الأخيرة، ويبدو أنَّ الناس في جميع أنحاء العالم قرَّروا أنَّها تصفهم، لكن ماذا يعني ذلك؟ ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 12 دقيقة
- 27 يونيو 2022
- أنماط الشخصية
يأتيك اتِّصال مُفاجئ من صديق لك يخبرك به أنَّه سمع فلاناً من الناس يتحدَّث عنك بالسوء، أو يخبرك أحدهم بأنَّ شخصاً آخر يشعر بالغيرة منك ويحسدك على تحققه ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 7 دقيقة
- 27 يونيو 2022
- التطوير الشخصي
عندما تفكر في أهدافك، فمن المرجح أن يفكر عقلك تلقائياً بالخطط طويلة الأمد التي وضعتها لنفسك، لكن دون وجود أهداف يومية صغيرة تمنحك شعوراً بالإنجاز ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 10 دقيقة
- 27 يونيو 2022
- تحديد الأهداف
ماذا عنك؟ هل تنظر إلى هذا العام وتتساءل أين ذهبت كل خططك وأهدافك؟ وما هو حلمك؟ وماذا تريد أن تحقِّق من أهداف ومشاريع؟ وهل لديك مشروع خاص كنت تفكِّر فيه ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 27 يونيو 2022
- التخطيط الشخصي
نحن نعيش في القرن الواحد والعشرين، وإنَّ هذه العبارة تجعلنا نتوقف لبرهة لنرى كمَّ الانفجار المعرفي الكبير الذي نعاينه في كل لحظة من لحظات حياتنا، ..
المزيد..
- برينيكور الذكاء العاطفي
- 10 دقيقة
- 26 يونيو 2022
- الذكاء العاطفي
لقد حدَّدتَ توقعات عالية جداً لنفسك، فأنت تريد أن تكون مُهيمناً في عملك، ومعيلاً استثنائياً لعائلتك، وأن تحافظ على لياقتك الجسدية، وتجد طرائق لرد ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 7 دقيقة
- 26 يونيو 2022
- تحديد الأهداف
نمرُّ جميعاً بأيام معدومة الجدوى حين تسوء الأوضاع على الرغم من جهودنا الكبيرة؛ إذ نبدأ يومنا بأفضل النوايا، إلا أنَّ المواقف والظروف المزعجة ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 26 يونيو 2022
- التطوير الشخصي
تمثِّل الأهداف الذكية اختصاراً لكلمة (SMART)، التي ترمز حروفها إلى "محدد" (Specific)، و"قابل للقياس" (Measurable)، و"قابل للتحقيق" (Achievable)، و"ملائم" (Relevant)، و"محدَّد ..
المزيد..
- هيئة التحرير
- 9 دقيقة
- 25 يونيو 2022
- تحديد الأهداف