Top


عادة ما أبحث عن أيِّ مطعم عندما أتضور جوعاً لأسكِت جوعي، وقد لمحت هذه المرة مطعماً مكسيكياً قبالتي، فهرعت إليه مسرعة، وبعد الانتظار في الطابور لمدة 3 .. المزيد..
السؤال عن معرفة ما يجب فعله بوضوح هو أحد الأسئلة الأكثر شيوعاً؛ إذ يشعر الناس بعد عمر معين أنَّهم يدخلون فترة من حياتهم يجب أن يعرفوا فيها بوضوح ما .. المزيد..
من هو الشخص الانطوائي؟ اكتسبت الكلمة شعبية في الفترة الأخيرة، ويبدو أنَّ الناس في جميع أنحاء العالم قرَّروا أنَّها تصفهم، لكن ماذا يعني ذلك؟ .. المزيد..
يأتيك اتِّصال مُفاجئ من صديق لك يخبرك به أنَّه سمع فلاناً من الناس يتحدَّث عنك بالسوء، أو يخبرك أحدهم بأنَّ شخصاً آخر يشعر بالغيرة منك ويحسدك على تحققه .. المزيد..
عندما تفكر في أهدافك، فمن المرجح أن يفكر عقلك تلقائياً بالخطط طويلة الأمد التي وضعتها لنفسك، لكن دون وجود أهداف يومية صغيرة تمنحك شعوراً بالإنجاز .. المزيد..
ماذا عنك؟ هل تنظر إلى هذا العام وتتساءل أين ذهبت كل خططك وأهدافك؟ وما هو حلمك؟ وماذا تريد أن تحقِّق من أهداف ومشاريع؟ وهل لديك مشروع خاص كنت تفكِّر فيه .. المزيد..
نحن نعيش في القرن الواحد والعشرين، وإنَّ هذه العبارة تجعلنا نتوقف لبرهة لنرى كمَّ الانفجار المعرفي الكبير الذي نعاينه في كل لحظة من لحظات حياتنا، .. المزيد..
لقد حدَّدتَ توقعات عالية جداً لنفسك، فأنت تريد أن تكون مُهيمناً في عملك، ومعيلاً استثنائياً لعائلتك، وأن تحافظ على لياقتك الجسدية، وتجد طرائق لرد .. المزيد..
نمرُّ جميعاً بأيام معدومة الجدوى حين تسوء الأوضاع على الرغم من جهودنا الكبيرة؛ إذ نبدأ يومنا بأفضل النوايا، إلا أنَّ المواقف والظروف المزعجة .. المزيد..
تمثِّل الأهداف الذكية اختصاراً لكلمة (SMART)، التي ترمز حروفها إلى "محدد" (Specific)، و"قابل للقياس" (Measurable)، و"قابل للتحقيق" (Achievable)، و"ملائم" (Relevant)، و"محدَّد .. المزيد..