Top


مهارات النجاح التطوير الشخصي

3 طرق لتحسين اتخاذ القرارات

3 طرق لتحسين اتخاذ القرارات
عادة ما أبحث عن أيِّ مطعم عندما أتضور جوعاً لأسكِت جوعي، وقد لمحت هذه المرة مطعماً مكسيكياً قبالتي، فهرعت إليه مسرعة، وبعد الانتظار في الطابور لمدة 3 .. المزيد..

5 خطوات لمعرفة ما تريد فعله في حياتك

5 خطوات لمعرفة ما تريد فعله في حياتك
السؤال عن معرفة ما يجب فعله بوضوح هو أحد الأسئلة الأكثر شيوعاً؛ إذ يشعر الناس بعد عمر معين أنَّهم يدخلون فترة من حياتهم يجب أن يعرفوا فيها بوضوح ما .. المزيد..

مَن هو الشخص الانطوائي؟

مَن هو الشخص الانطوائي
من هو الشخص الانطوائي؟ اكتسبت الكلمة شعبية في الفترة الأخيرة، ويبدو أنَّ الناس في جميع أنحاء العالم قرَّروا أنَّها تصفهم، لكن ماذا يعني ذلك؟ .. المزيد..

فن التغافل: فوائده وطرق اكتسابه

فن التغافل: فوائده وطرق اكتسابه
يأتيك اتِّصال مُفاجئ من صديق لك يخبرك به أنَّه سمع فلاناً من الناس يتحدَّث عنك بالسوء، أو يخبرك أحدهم بأنَّ شخصاً آخر يشعر بالغيرة منك ويحسدك على تحققه .. المزيد..

10 أمثلة عن الأهداف اليومية لمساعدتك على تخطي يومك بنجاح

10 أمثلة عن الأهداف اليومية لمساعدتك على تخطي يومك بنجاح
عندما تفكر في أهدافك، فمن المرجح أن يفكر عقلك تلقائياً بالخطط طويلة الأمد التي وضعتها لنفسك، لكن دون وجود أهداف يومية صغيرة تمنحك شعوراً بالإنجاز .. المزيد..

كيف تجعل عامك المقبل أفضل عام على الإطلاق؟

كيف تجعل عامك المقبل أفضل عام على الإطلاق
ماذا عنك؟ هل تنظر إلى هذا العام وتتساءل أين ذهبت كل خططك وأهدافك؟ وما هو حلمك؟ وماذا تريد أن تحقِّق من أهداف ومشاريع؟ وهل لديك مشروع خاص كنت تفكِّر فيه .. المزيد..

4 أساليب لتعلم مهارات الذكاء العاطفي

4 أساليب لتعلم مهارات الذكاء العاطفي
نحن نعيش في القرن الواحد والعشرين، وإنَّ هذه العبارة تجعلنا نتوقف لبرهة لنرى كمَّ الانفجار المعرفي الكبير الذي نعاينه في كل لحظة من لحظات حياتنا، .. المزيد..

5 مهارات لإدارة الحياة لتحقيق أهدافك

5 مهارات لإدارة الحياة لتحقيق أهدافك
لقد حدَّدتَ توقعات عالية جداً لنفسك، فأنت تريد أن تكون مُهيمناً في عملك، ومعيلاً استثنائياً لعائلتك، وأن تحافظ على لياقتك الجسدية، وتجد طرائق لرد .. المزيد..

8 خطوات لزيادة إنتاجية يومك

8 خطوات لزيادة إنتاجية يومك
نمرُّ جميعاً بأيام معدومة الجدوى حين تسوء الأوضاع على الرغم من جهودنا الكبيرة؛ إذ نبدأ يومنا بأفضل النوايا، إلا أنَّ المواقف والظروف المزعجة .. المزيد..

الأهداف الذكية (SMART GOALS): تعريفها وعناصرها وأهميتها

الأهداف الذكية (SMART GOALS): تعريفها وعناصرها وأهميتها
تمثِّل الأهداف الذكية اختصاراً لكلمة (SMART)، التي ترمز حروفها إلى "محدد" (Specific)، و"قابل للقياس" (Measurable)، و"قابل للتحقيق" (Achievable)، و"ملائم" (Relevant)، و"محدَّد .. المزيد..