عشرة تصنيفات للشخصيات على مواقع التواصل الاجتماعي

قد تتفق معي في أنّك لن تخرج من إطار عشرة تصنيفات لمستخدمي الإعلام الاجتماعي، يعتمد ذلك حسب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 29 ديسمبر 2019

نماذج ألبريشت الأربعة للتوتر، إدارة الضغوط الشائعة

تخيّل أنك تعمل في مجال الموارد البشرية، وقد تعاملت مؤخراً مع الكثير من مشاكل الأشخاص، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 29 ديسمبر 2019

9 طرق للحفاظ على الحماس وإثارة إلهام الآخرين في العمل

إذا لم تعاني قَطُّ من فقدان الرغبة في العمل فهذا شيءٌ تستحقُّ أن نُهنِّئك عليه. لكن ثمَّة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحفيز الموظفين    clock icon 28 ديسمبر 2019

مُذَكّرات التوتر، تحديد أسباب التوتر على المدى القصير

يتعرّض الكثير مِنّا لأحد أشكال التَّوتُّر يومياً، قد يكون بسبب الازدحام في ساعات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 27 ديسمبر 2019

14 نصيحة لتحقيق أُمنيات العام الجديد

تُظْهِر الإحصاءات أنَّ الناس لا يحققون إلَّا 15% من الأُمنيات التي يتمنونها في بداية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 ديسمبر 2019

تقديم الدعم لصديق أو زميل في العمل يعاني من التوتر

مُدَّ يَدَ العون عندما تصبح الأمور صعبةً، وادعم زملائك خلال فترة التَّوتُّر من خلال .. المزيد
clock icon 8 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 25 ديسمبر 2019

6 أمور تبيّن أهمية التحفيز في عالم الأعمال

التحفيز هو العصا السحرية التي يتمكّن من خلالها المدير إدارة شركته على نحو أفضل، والتحفيز .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 25 ديسمبر 2019

مقياس التوتر لـ "هولمز" و"راهي".. استيعاب تأثيرات التوتر طويلة الأجل

يستخدم الأشخاص كلمة "التوتر" لوصف مجموعةٍ متنوعةٍ من المواقف، بدءاً من رنين هاتفك .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 23 ديسمبر 2019

7 نصائح لتكون شخصاً أكثر فعالية في العام الجديد

تمثِّل بداية العام الجديد دائماً وقتاً مثيراً للاهتمام، إذ يشعر العديد من الناس أنَّها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 23 ديسمبر 2019

8 إرشادات مهمة لتكون شخصاً مُبدعاً في حياتك

الإبداع ليس صفة فطريّة عند الإنسان أي أنّه لا يأتي معه منذ الولادة، وإنّما هو عبارة عن صفة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 23 ديسمبر 2019

كيف تُحَدِّدُ أهدافكَ وتسعى إلى تحقيقها بالشَّكل الأمثل؟

ما الذي يجمعُ بين كُلٍّ من ريتشارد برانسون وبيل غيتس وبراين تريسي وأرسطو أوناسيس؟ حسناً، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 21 ديسمبر 2019

إدارة التّوتّر، خلق الهدوء في حياتك المهنية

يعاني الكثير منا من التَّوتُّر في الحياة المهنيّة، سواءً كان ذلك التَّوتُّر لفترةٍ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 19 ديسمبر 2019