3 نصائح تساعدك على تعزيز الشجاعة الأخلاقية
نحن أحياناً لا ندرك أعمق قيمنا إلا بعد أن نتعارض معها، "تينا" هي امرأة أمريكية من أصل .. المزيد
8 نوفمبر 2021 
7 طرق علمية يتبعها الأشخاص الناجحون للمحافظة على هدوئهم
ليس سراً أنَّ العديد من الأشخاص الناجحين يمكنهم أن يظلوا هادئين في أي موقفٍ تقريباً، ففي .. المزيد
12 نصيحة للاستفادة من يومك
يقول "جون وودن" (John Wooden)، مدرِّب كرة السلة الشهير: "لا تخلط بين النشاط والإنجاز"، قد تظل .. المزيد
كيف يغير الامتنان حياتنا؟
أنا أعلم أنَّ الناس حين يسمعون عبارة "موقف امتنان" يعتقدون أنَّه المزيد من ثرثرة علم النفس .. المزيد
تحدي الـ 66 يوماً: طريقة بسيطة وفعالة تغير طريقة تفكيرك تماماً
قد يستغرق اكتساب عادةٍ ما 66 يوماً، في المقابل تحدد طريقة تفكيرك شكل مزاجك العام .. المزيد
11 عادة صباحية تبدأ بها يومك
خلال العام الماضي، انقلب الروتين الصباحي بالنسبة إلى كل شخصٍ تقريباً رأساً على عقب، .. المزيد
آمن بنفسك: أنت أقوى مما تظن
لنتذكَّر الأيام الأولى من جائحة فيروس كورونا، وكيف حذَّرت الكثير من المقالات عن مخاطر .. المزيد
كيف تتواصل مع شغفك؟
يرى العديد من الأفراد أنفسهم على أنَّهم مقيَّدون، وهم دون أدنى شك قادرون على تحقيق أمورٍ .. المزيد
أهمية الاستراحة للشخص الانطوائي والمنفتح
من المعروف جيداً أنَّ الأشخاص الانطوائيين يحتاجون إلى فترات راحة هادئة حتى يتمكَّنوا من .. المزيد
أهمية العقلية الاستراتيجية في تحقيق النجاح
هل سيساعدك الذكاء على المضي قدماً في حياتك والتصميم على الوصول إلى أهدافك؟ بالطبع .. المزيد
3 شكوك يجب عليك التخلص منها
عليك أن تتقبل أنَّك لن تجد الحل الأمثل دائماً، إلا أنَّ اتخاذك لأي إجراء سيكون أفضل من .. المزيد
10 عادات لتطوير نفسك على المستوى الشخصي
هذا المقال مأخوذ عن رائد الأعمال نيلسون وانغ (Nelson Wang)، والذي يُحدِّثنا فيه عن عادات .. المزيد