توقف عن مطاردة الفرص
هل تعتقد أنَّ المزيد من الفرص يعني المزيد من النجاح؟
أنا متأكد من أنَّك تعتقد ذلك، ونظراً .. المزيد
5 مارس 2023 
7 عادات صباحية لتبدأ يومك بالشكل الصحيح
تبدأ معظم فترات الصباح باندفاعٍ مجنون للوصول في الوقت المحدد؛ لكنَّ هذا الصباح الخارج عن .. المزيد
كيف يساعدك التخلي عمَّا هو غير ضروري في التفرغ للقيام بما هو ضروري؟
غيَّرت منزلي عشرات المرات خلال السنوات الثلاثة الماضية، ولم أكن أختلف عن باقي الناس من .. المزيد
3 أسباب خفية تؤثر على طريقة تحفيزك لنفسك
هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "إريكسون آي ماير" (Ericson Ay Mires)، ويُخبرنا فيه عن بعض الأسباب الخفية .. المزيد
مواجهة المشكلة مباشرةً للتخلص منها
لم أقابل أبداً شخصاً لديه حياة مثالية؛ وبعبارة أخرى، أنا ألتقي بأشخاصٍ يتظاهرون بأنَّ .. المزيد
الإدراك الكسائي ودوره في مساعدتنا على إتقان مهارات جديدة
يدخل شاب ذكي إلى غرفة فارغة، ويجد أمامه معطفاً أبيض عليه ملاحظة تخبره بارتداء المعطف .. المزيد
5 مبادئ تساعدك على العيش بوعي أكبر
في كثيرٍ من الأحيان، بينما نمضي في حياتنا اليومية، نحمل على كاهلنا ما لا طاقة لنا به من .. المزيد
تأثير الهوس بالكمال المدمِّر على الإنتاجية
إن كنتَ في قلقٍ دائم في أدائك لعملٍ جيد، أو تشكِّكُ في عملك وتصرُّفاتك بصورة دائمة، أو تخاف .. المزيد
4 خطوات لتغيير الحياة من خلال تغيير العادات
إنَّ مكانك في الحياة الآن هو نتيجةٌ لعاداتك، وقد عبَّر الكاتب الأمريكي "ويل ديورانت" (Will .. المزيد
الاستفادة من التغييرات الموسمية للتركيز على نفسك
للفصول علامات وتأثيرات في حياتنا؛ فهي تؤثِّر في الطقس والمحاصيل؛ لكنَّها تؤثِّر أيضاً .. المزيد
بمن أُقارن نفسي؟ سايكولوجيا المقارنة الاجتماعية
نحن نقارن أنفسنا بالآخرين في عوالمنا الاجتماعية سواء من خلال مقارنة مظهرنا بمظاهر .. المزيد
هل تشعر بأنَّك لم تنجز شيئاً في حياتك؟ اعلم أنَّ كلُّ ما تقوم به مهم
في بعض الأحيان تجلس في مكان ما، ربما في المقهى أو في المكتب أو أمام التلفاز، وفجأة تساورك .. المزيد