10 عادات سعيدة يجب أن تبدأ باكتسابها الآن
لا أحد يستطيع أن يُحبطك إذا ركَّزت وعيك على إيجابيتك وقوتك الداخلية، فأنت مسؤول عن كيفية .. المزيد
26 يوليو 2023 
22 حقيقة قاسية توقظك من سباتك
أتلقى أنا وزوجتي آنجل (Angel) العشرات من رسائل البريد الإلكتروني الرائعة من أشخاص رائعين كل .. المزيد
11 طريقة لتنمية الجانب الروحي الإبداعي مع الحفاظ على الوظيفة الأساسية
يتفق العديد من المبدعين على أنَّ امتلاك وظيفة يومية والنجاح في البقاء فيها والمحافظة .. المزيد
5 طرق لزيادة سرعتك في الحفظ
لك أن تتخيَّل روعة القدرة على حفظ المعلومات بسرعة أكبر، فقد تسهم زيادة سرعة الحفظ في توفير .. المزيد
4 طرق لممارسة الاستباقية
تعريف الاستباقية أسهل من ممارستها، فأن تكون استباقيَّاً، كتعريف، هو أخذ زمام المبادرة .. المزيد
جانبان من خصائص الجسد الإنساني يلهمانك التخلص من القيود الذهنية
لا جدوى من سؤال طفلٍ صغير عن هدفه في الحياة؛ فالهدف مفهوم مبهم بالنسبة إليه، والإشباع في .. المزيد
كيف تتوقف عن الاستعداد وتبدأ بالتنفيذ؟
هل تظن أنَّك تفرط دائماً في الاستعداد لإنجاز الأمور؟ أنا كذلك حقاً، وقد اعتدت أن أكون .. المزيد
10 نصائح لتحرير نفسك من عبودية الاختيار
نحن جميعاً عبيد للاختيار؛ إذ نحتار عند التسوق أي بضاعة نشتريها، وعلى الإنترنت أي مواقع .. المزيد
متلازمة الأمل الكاذب
تستيقظ صباحاً، تنظر في المرآة وتفكر بالإنجازات التي قمت بها مع نهاية العام؛ لكنَّك للأسف .. المزيد
الصمود في الصعاب عن طريق بناء المرونة
سواء كنت تواجه أزمة عالمية أم شخصية أم مزيجاً من الاثنين فإنَّ بناء المرونة قد يساعدك على .. المزيد
10 أمور يجب التخلص منها
جميعنا عندما نُجري حملة تنظيف للمنزل، نربط عملية التنظيف بالأشياء المادية، ونبدأ في .. المزيد
3 خطوات عمل لتغيير حياتك
كيف كانت شخصيتك خلال طفولتك؟ هل كنت أحد أولئك الأطفال المحبوبين والواثقين بأنفسهم؟ إذا .. المزيد