5 طرق تساعدك على التوقف عن التذمر

ربما لا تعرف فداحة التذمُّر الدائم؛ وذلك ليس لأنَّه يمنعك من التقدُّم أو يجعلك عاجزاً عن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 أغسطس 2021

7 خطوات لتصبح خبيراً مؤثراً في أي مجال

إنَّ تطوير عمل مؤثر للغاية ليس عمليةً يمكِن إتقانها فحسب؛ بل تكرارها وتعليمها للآخرين. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 8 أغسطس 2021

7 مفاتيح لإدارة حياتك إدارة أفضل

يُعدُّ تعلُّم كيفية إدارة حياتك أحد أهم الدروس التي يمكِن للمرء أن يتعلمها في الحياة؛ .. المزيد
clock icon 9 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 6 أغسطس 2021

اللامبالاة: أسبابها، وطرق التخلص منها في كافة مجالات الحياة

يتصف بعض الأشخاص في المجتمع باللامبالاة، وفي هذا المقال أعزاءنا القرَّاء سنقدِّم لكم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 6 أغسطس 2021

التنفيس عن المشاعر: تعريفه، وطرق التعامل معه

نحن نشأنا على فكرة إنكار المشاعر السلبية وعدم الاعتراف بها، وتبنَّينا سياسة كبت المشاعر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 أغسطس 2021

الفرق بين الدافع الداخلي والدافع الخارجي

هل لاحظتَ سلوك الأطفال في أثناء قيامهم بمهام يومية؟ قد يميلون بشكل طبيعي إلى ممارسة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التحفيز    clock icon 3 أغسطس 2021

3 أساليب تساعدك على الحفاظ على التركيز والإنتاجية في ظل الأزمات

يُعَدُّ فيروس كورونا أزمةً صحيةً قبل أي شيء؛ فإذا مرضتَ أنت أو أحد أفراد أسرتك، فسيكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 أغسطس 2021

كيف يساعدك التمسك بشغفك على الصمود في وجه التحديات؟

عرَّفني صديق هذا الأسبوع على "جاي كامهي"، مؤسِّس "عالم ألعاب كامهي" (Kamhi World Toys)، الذي يبلغ 59 .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 1 أغسطس 2021

التعاطف مع الذات أداة أساسية لجميع أرباب العمل

استمرار حالة عدم اليقين بشأن جائحة كورونا Covid-19 ترهقنا جميعاً؛ حيث يعاني الكثير من الناس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 1 أغسطس 2021

10 عادات سيئة عليك إلغاؤها من روتينك اليومي

الإنسان هو مجموع عاداته، وعندما تسمح للعادات السيئة بالسيطرة عليك سيعترضون طريقك إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 يوليو 2021

12 تمريناً لتعزيز الوعي الذاتي وتحقيق النجاح

يقول المثل الأفريقي: "عندما لا يتواجد عدو داخلك، فلا يمكن للأعداء الخارجيين أن يلحقوا بك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 يوليو 2021

24 سلوكاً يدمر ثقتك بنفسك في الحياة والعمل

تُعدُّ الثقة بالنفس مفتاح تحقيق السعادة في الحياة والعمل، وأجمل مافي الأمر، أنَّ هذا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 21 يوليو 2021