Top

أحدث مقالات التطور الشخصي

كيف يطور حس الدعابة حياتك المهنية؟

بالنسبة إلى أحد الطلاب المشاركين في دورة أسس السعادة في العمل (Foundations of Happiness at Work) المُقامة في جامعة كاليفورنيا (UC)، تَظهر الفكاهة في أي موقف اجتماعي .. المزيد..

ماذا لو أمكنك التخلص من المشاعر السلبية بضغطة بسيطة؟

لطالما اعتدنا على التعامل مع مشاعرنا السلبية بكثيرٍ من الإنكار أو المقاومة، فإمَّا أن نُسقط حقَّها في الظهور معتبرين أنَّها دخيلة على مكنوناتنا ولا .. المزيد..

6 طرق عملية لتصبح أكثر وعياً بذاتك

ما مدى معرفتك بنفسك؟ إذا كنت مثل معظم الناس، فمن المحتمل أن تكون على دراية بالأساسيات، فأنت تحب هذا، وتكره ذاك، ولديك موهبة في مهارة معينة؛ ولكن ماذا عن .. المزيد..