فوائد التعبير عن الامتنان (الجزء الأول)

الامتنان من أقوى السمات العاطفية التي يتَّسم بها المرء، ولهذا كان موضوعاً شائعاً في .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 مايو 2024

9 نصائح لبناء صورة ذاتية إيجابية

تكمن أهمية الصورة الذاتية الإيجابية بأنَّها تتيح للمرء معرفة قدر نفسه وقدرته على اتخاذ .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 مايو 2024

تأثير الإيجابية السامة في أمورك المالية

هل سبق لك أن مررت بيوم سيئ أو لم يحالفك الحظ في أمر ما، فأخبرك أحدهم أنَّك يجب أن تفكر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 مايو 2024

التباين العقلي: تعريفه وأسباب نجاحه وآلية عمله ودراسات عنه (الجزء الأول)

إذا كان النجاح مرهوناً بالتفكير في النتائج المثمرة، فهل من الحكمة أن تخصِّص له وقتاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 مايو 2024

كيف تتوقف عن امتصاص مشاعر الآخرين؟

هل تشعر بالإرهاق والضغط بشكل متكرر بعد التفاعل مع الآخرين؟ قد يكون هذا التعب عرضاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 2 مايو 2024

5 أسباب تدفعنا لمواصلة السعي لتحقيق هدف غير مجد

قد يحدث أن تبدأ العمل في وظيفة جديدة، ولكن لا تسير الأمور على ما يرام، ومن ثمَّ تشعر .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 30 أبريل 2024

23 حقيقة متعلقة بالانطوائيين

عندما يسمع معظمنا كلمة "انطوائي"، فأول ما يخطر على بالنا هو شخص غير اجتماعي أو خجول وربما .. المزيد
clock icon 10 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 30 أبريل 2024

6 طرق لإعادة إحياء الشغف

ما هو شعورك في بداية كل أسبوع جديد؟ هل تشعر بالحماسة للعودة إلى العمل؟ إذا كان جوابك نعم، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 أبريل 2024

عادات يومية قد تدمر ثقتك في نفسك

الثقة بالنفس هي الإيمان والاعتقاد بقدراتنا وقدرتنا على تحقيق النجاح والتعامُل مع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 29 أبريل 2024

الإرشاد الروحي: قوةٌ يمكنها تغيير حياتك

في بعض الأحيان قد يتطلب الأمر المرور بأصعب الأوقات لاكتشاف إمكاناتنا القصوى، أريد اليوم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أبريل 2024

الثقة بالنفس: كيف تكتسبها وتنميها

الثقة بالنفس؛ هي الشعور بالقدرة على التعامل مع التحديات والصعاب في الحياة، إنَّها من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 27 أبريل 2024

كيف تصبح أكثر إبداعاً؟ إليك 8 طرق للخروج بأفكار جديدة

مهارات التفكير الإبداعي هامة للإنسان في مختلف مجالات العمل سواء الهندسة أم التصميم أم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 26 أبريل 2024