Top

أحدث مقالات التصالح مع الذات

ما هو الاكتفاء الذاتي؟ وكيف نصل إليه؟

نعيش مجتمعاً يحترف تمثيل دور الضحية، وتبقى جملة "لقد أعطيت كثيراً لكنِّي لم أنل نتيجة ما قدَّمت" هي الأكثر استخداماً في مجتمعنا. يَعلق معظم البشر ضمن .. المزيد..

جلد الذات: تعريفه، وأسبابه، وأضراره، وكيفية التخلص منه

نحن نخطط لتفاصيل حياتنا بطريقة دقيقة، ونسعى بكل ما أوتينا من قوة لتحويل التخطيط إلى واقع فعلي، وذلك وفقاً للإمكانات المتاحة، متفائلين بقدراتنا .. المزيد..

3 استراتيجيات للتغلب على سلوك جلد الذات المدمر للشخصية

غالباً ما يكون الأشخاص ذوو الطموح العالي أسوأ أعداء لأنفسهم؛ لذا سأحدِّثكم في مقالي هذا عن ثلاث استراتيجيات للتغلب على سلوكات التدمير الذاتي. .. المزيد..