10 عادات سلبية يجب التخلي عنها كي لا تشعر بالندم في المستقبل القريب

قد يكون الشعور بالندم واحداً من أكثر العواطف التي تسبب الألم؛ لذا إليك فيما يأتي أبرز 10 .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 يوليو 2024

10 فوائد تحصل عليها عندما تتجاوز الماضي

تحدُث التغييرات الفعلية في حياتنا عندما نقرر تحمُّل المسؤولية عن الأشياء التي تقع ضمن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 مايو 2024

4 نصائح للتخلي عن الأمور غير الهامة

إذا كنت تقلق كثيراً بشأن ما قد يحدث في المستقبل، أو ما كان يجب أن يحدث في الماضي، فسوف تتجاهل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 6 مايو 2024