Top

مقالات [التخلص من الملل]

ما الذي يمكننا فعله عند الشعور بالملل؟

الملل كلمة قد تقلب حياتنا إلى نوع من الروتين القاتل، نُجاهد لنستيقظ كلَّ يوم لنُواجه ذات الأعباء اليوميّة، عمل أو دراسة أو واجباتٍ منزليّة أو حتّى .. المزيد..

كيف تغيّر الروتين اليومي بسهولة

الروتين اليومي هو مجموعة من الأنشطة والممارسات التي يقوم بها الشخص بصورة متكرّرة من الصباح حتى المساء، وتكرار الروتين يخلق لديه نوع من الملل والضجر .. المزيد..

6 نصائح للتخلص من الملل على نحو جيد ومفيد

الملل هو شعور الشخص بأنه لايرغب القيام بي شيء ولا يوجد أي شيء يستأثر اهتمامه، وعادةً ما يرافقه حالة من الحزن والاكتئاب والعزلة وهذا ما يزيد الأمر .. المزيد..