التعفن في السرير تعريفه وإيجابياته وسلبياته
لمَن لم يسمع بمصطلح "التعفن في السرير" (bed rotting)، فلا علاقة له بنمو العفن على الأسرَّة في .. المزيد
27 مايو 2024 
5 خطوات للقضاء على الكسل وتعزيز تميزك
أنت مميز ولديك رغبات وأفكار رائعة، ولكن ما يقف في طريقك هو الخوف الذي يجعلك تشك في تميزك .. المزيد
أفضل 12 نصيحة للتغلب على التسويف
يحتفل العالم في يوم 6 من شهر سبتمبر/ أيلول باليوم العالمي للتخلص من التسويف، ولكن يمكنك .. المزيد
نصيحتان للتغلب على مشكلة الكسل
يناقش المقال مشكلة الكسل عندما يتفاقم ويُحدِث تأثيرات سلبية في حياة الفرد ويعرقل .. المزيد
4 خطوات للتخلص من الكسل
هل تشعر بالإرهاق بعد العمل وتتوق إلى العودة والاسترخاء على أريكة المنزل المُريحة؟ .. المزيد
5 نصائح للتخلص من الكسل وجعل كل يوم من حياتك هامَّاً
عادة ما يسيطر عليك شعور الذنب في نهاية اليوم لأنَّك أهدرت الساعات على أشياء تافهة متنقلاً .. المزيد
بعض التغييرات التي يتعيَّن عليك أن تجريها لاستعادة نشاطك
تمرُّ في حياتنا أيام معيَّنة نفتقر فيها إلى أي دافع لممارسة حياتنا اليومية، ويبدو الأمر .. المزيد
9 تقنيات فعالة لمحاربة الكسل في العمل
هذا المقال مأخوذٌ عن الكاتب "مارك كرنوف" (MARC CHERNOFF)، ويُخبرنا فيه عن تجربته في اتِّباع بعض .. المزيد
متلازمة الخبير الكسول
بنى رجل الأعمال ورجل العصابات الأمريكي آل كابوني (Al Capone) لنفسه إمبراطورية بعوائد تصل إلى 100 .. المزيد
10 نصائح لتوظيف الكسل في زيادة الإنتاجية
يتصف الكثيرون منا بالكسل، ومن الممكن أن يشعر به أكثر الناس كفاءة، وعلى الرغم من احتواء .. المزيد
هل الأشخاص الكسالى هم أفضل الموظفين؟
يعتقد "بيل غيتس" (Bill Gates) أنَّ عليك توظيف أشخاص كسالى؛ إذ إنَّ من أشهر أقوال "غيتس": "اختر شخصاً .. المزيد
10 علامات تدل على نمط الحياة الخامل وقلة النشاط
تذكر دراسةٌ نشرَتها شبكة "غاما" (JAMA Network) في عام 2018 أنَّ 1 من كل 4 بالغين أمريكيين يقضون ثمان .. المزيد