الذكريات المكبوتة وكيفية التعامل معها
تعدُّ الذكريات جزءاً أساسياً من تجربتنا الإنسانية، فهي تشكِّل هويتنا وتؤثر في سلوكنا .. المزيد
27 مارس 2025 
الهايبرثيميسيا أو فرط الذاكرة: عندما لا يُهديك دماغك نعمة النسيان
تُعتبر الذاكرة إحدى أعظم الهبات التي منحها الله للإنسان، فهي تتيح لنا تخزين تجاربنا، .. المزيد
كيف تنسى شيئاً ما عمداً؟
قد تصادفنا أحياناً ذكريات مؤلمَة أو مزعِجة نودُّ نسيانَها عمداً في مساراتِ حياتنا .. المزيد
تأثير تغير الفصول الأربعة على مشاعرنا
منذ القِدم لاحَظَ الإنسان تأثيرَ الفصول في مشاعره وسلوكه، فلكلِّ فصلٍ خصائصٌ تميِّزه من .. المزيد
14 علامة تدل على أن الرجل يحبك لكنه يخشى الارتباط
أنتِ تعلمين بحبه لكِ، لكنَّه لا يعبر عن مشاعره، إنَّه يرسل إشارات متضاربة تربكك، .. المزيد
كيف تخلق أدمغة البالغين ذكريات جديدة؟
الذكريات هي العمليات العقلية والمعلومات المخزنة في الدماغ التي تتضمَّن تشفير وتخزين .. المزيد
كيف تنسى تجربة سيئة مررت بها؟
غالباً ما تقودنا رحلة الحياة إلى تجارب صعبة ومؤلمة تترك بصمات دائمة في عقولنا وقلوبنا، .. المزيد
هل ذكرياتي حقيقية؟ سايكولوجيا الصدمات والذكريات المكبوتة
تعود فكرة الذكريات المكبوتة إلى عالِم النفس الألماني فرويد، فقد كانت إحدى مرضاه "آنا" .. المزيد
5 أشياء يجب أن تعرفها عن التخلي عن الماضي
حتى بعد أن تتخلى عن الماضي يبقى جزءاً من هويتك، كلٌّ منَّا يعيش في الحاضر ويتَّخذ قراراته .. المزيد
نصفنا ذهب في رحلة منطاد في طفولته: ماذا تعرف عن المعلومات الزائفة؟
أظهرت الأبحاث أنَّ إدخال معلومات جديدة تتضمَّن تفاصيل معينة مثل التواريخ أو الأرقام قد .. المزيد
كيف تمحو الذكريات السيئة من الدماغ؟
لكلِّ شخص ذكريات يفضِّل نسيانها؛ فالذكريات السيئة يمكن أن تسبِّب مشكلات عديدة، من .. المزيد
حقائق تساعد في التخلي عن الماضي
أستطيع أن أرى بالنظر إلى الماضي معظم مشكلاتي تنبع من عدم قدرتي على نسيانه؛ فأنا أسمح .. المزيد