10 علامات تدل على أن الشخص غير سعيد رغم أنه لا يبدو عليه ذلك

تخيل أنك تنظر إلى حديقة مزهرة، يبدو كل شيء فيها جميلاً وسليماً. ولكن تحت سطح التربة، قد تكون .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السعادة    clock icon 28 مارس 2025

10 أشياء هامة ننتظر وقتاً طويلاً قبل القيام بها

في رحلتنا في الحياة، نضيع الكثير من الوقت في انتظار اللحظة المثالية التي قد لا تأتي أبداً، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 17 فبراير 2025

9 استراتيجيات لتعزيز الشعور بالرضى

الرضى عن الحياة رحلة مليئة بالتحديات، إذ يشعر بعض الناس بأنَّ اللحظة الحاضرة تمرُّ من بين .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 14 يناير 2025

10 أخطاء ستندم عليها في المستقبل إذا لم تتفادها الآن

يمر على الإنسان وقت يندم فيه على الفرص الثمينة التي لم يغتنمها والقرارات الصائبة التي لم .. المزيد
clock icon 7 دقيقة دروس الحياة    clock icon 6 يناير 2025

أهمية تعليم الامتنان للأطفال

إنَّ تعليم الأطفال الامتنان أمر ضروري لنموهم العاطفي والاجتماعي، وتشمل الأساليب .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 8 ديسمبر 2024

نصائح لامتلاك الانضباط الذاتي المطلوب لتحقيق النجاح

يتَّبع الأشخاص الذي يتحلون بالانضباط الذاتي جملة من العادات في فترة المساء، والتي تهدف .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 7 ديسمبر 2024

8 نصائح لعيش حياة رغيدة مع بلوغ عقدك السادس من العمر

يوجد فرق هائل بين من يعيش عقده السادس والسابع من العمر بصحة جيِّدة، وبين من يعاني بسبب بلوغ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 26 نوفمبر 2024

أوبرا وينفري: خير دليل على التأثير والتصميم والثقة بالنفس

تُعد قصة نجاح أوبرا وينفري خير دليل على التأثير والتصميم والثقة بالنفس في الوصول إلى .. المزيد
clock icon 8 دقيقة شخصيات    clock icon 6 أكتوبر 2024

10 علامات تدل على أنك إنسان صالح وفقاً لعلم النفس

من السهل جداً أن نفرط في السعي وراء الإنجازات، والنجاح المادي في خِضَمِّ أعباء الحياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 أكتوبر 2024

8 صفات تتحلى بها المرأة المحترمة بحسب علم النفس

هناك فرق كبير بين المرأة اللطيفة والمرأة المحترمة، يخبرنا علم النفس أنَّ الأمر لا يتعلق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 14 سبتمبر 2024

7 أشياء يفعلها الناجحون كل يوم قبل الساعة 8 صباحاً

يُقال إنَّ الطائر المبكِّر يصطاد الدودة، إنَّها عبارة مبتذلة بالتأكيد، لكنَّها لا تخلو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 7 سبتمبر 2024

10 أشياء عليك شراؤها لتعزيز سعادتك

في سعينا لتحقيق السعادة، غالباً ما نتجاهل قوة المشتريات الاستراتيجية، في حين أنَّ المال .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السعادة    clock icon 2 سبتمبر 2024