تأثير سن اليأس على الصحة العامة: ما يجب معرفته

يُعدّ سن اليأس مرحلة طبيعية وأساسية في حياة كل امرأة، حيث تمرّ فيها بتغيرات هرمونية .. المزيد
clock icon 7 دقيقة صحة المرأة    clock icon 10 مارس 2025

دور العلاج بالهرمونات في صحة المرأة

يعد تحقيق التوازن الهرموني جانبًا بالغ الأهمية للحفاظ على العافية العامة، وخاصة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة صحة المرأة    clock icon 16 فبراير 2025

فهم التغيرات الهرمونية لدى النساء

التغيرات الهرمونية لدى النساء تلعب دوراً في الصحة العامة والرفاهية على مدار حياة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 19 يناير 2025

اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي PMDD

اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي (PMDD) هو مشكلة صحية تشبه المتلازمة السابقة للحيض (PMS)، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة المرأة    clock icon 6 أبريل 2024

اضطرابات نفسية تصاب بها النساء فقط

تمثِّل الصحة النفسية للنساء جزءاً أساسياً من رفاهيتهن العامة وجودة حياتهن، وإنَّ تأثير .. المزيد
clock icon 5 دقيقة صحة المرأة    clock icon 13 ديسمبر 2023

كيف نرفع مستوى الدوبامين في الجسم؟

هل تشعر بالإحباط أو بعدم التحفيز أو تفتقر إلى المتعة في النشاطات التي استمتعت بها من قبل؟ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 3 أغسطس 2023

دور الهرمونات في مساعيك لإنقاص الوزن

إنَّ جسم الإنسان معجزة في الشكل والوظيفة؛ إذ يستطيع التكيُّف باستمرار مع الأطعمة ودرجات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 6 مارس 2023

اختلال التوازن الهرموني: الأسباب والعلاج

يحتوي الجسم البشري على رُسُل كيميائية تُدعَى الهرمونات، والتي تنتقل في أرجاء الجسم عبر .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 يناير 2023

4 طرق لاستعادة التوازن الهرموني في الجسم بصورة طبيعية

تُعد الهرمونات رُسلاً كيميائيةً هامةً تُفرز من غددٍ متنوعة في الجسم، وتمتلك نسبة هرمون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 نوفمبر 2022

عدم توازن الهرمونات عند المرأة: أسبابه، وأعراضه، وأهم طرق علاجه

يربط الكثير من الناس بين مشاعر المرأة وهرموناتها؛ حتى إنَّ بعضهم يذهب أبعد ذلك، فيعزو .. المزيد
clock icon 5 دقيقة صحة المرأة    clock icon 4 فبراير 2022

5 أنواع من الأطعمة تساعد على تنظيم الهرمونات

تلعب الهرمونات دوراً مهماً وأساسيّاً في جسم الإنسان، فهي المسؤولة الأساسيّة عن مختلف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 19 مارس 2019

اضطراب الهرمونات عند المرأة وطرق الوقاية منه

تتعرّض المرأة في حياتها للكثير من مشاكل الهرمونات واضطراباتها التي تحدث نتيجة ظروف .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة المرأة    clock icon 14 يناير 2019